Kaia Gerber en haar killer Abs verpletteren een intense workout op TikTok

• Kaia Gerber, 20, pronkte met haar strakke buikspieren in een gloednieuwe TikTok.
• Het model heeft met hulp van trainer Kirsty Godso een zware training doorstaan.
• Fietstochten op het strand en zweetsessies met haar Bachelor Nation BFF aan haar zijde helpen Kaia in zo'n geweldige vorm te blijven.

---

Ook in de weekenden, Kaia Gerber blijft gemotiveerd om haar #doelen in de sportschool te verpletteren. Het model, 20, gloeit tijdens het versnipperen een zware training in een gloednieuw TikTok.

De video is gepost door Nike-mastertrainer Kirsty Godso, die Kaia hielp haar in het zweet te werken. "Heetste op de klok 🔥🔥🔥", schreef ze bij de clip, die Kaia (en haar .) laat zien super gebeeldhouwde buikspieren) enkele moeilijke bewegingen onder de knie te krijgen.

Eerst brengt Kaia wat tijd door touwtje springen. Dan hurkt ze terwijl ze een oefenbal op de grond gooit - het is... a belangrijk buikspieren moment. De volgende stap is joggen op een gebogen loopband en een serieus moeilijke evenwichtsoefening. Ten slotte strekt Kaia haar hele lichaam uit, en haar flexibiliteit is ongeëvenaard:

Dus, hoe houdt Kaia dat vol? sixpack? Als ze niet in de sportschool is, zegt ze dat fietstochten in de ochtend op het strand met haar familie haar favoriete manier zijn om haar dag te beginnen, per Harpers Bazaar.

Soms traint ze ook op hondenpoep sportschool met haar Bachelor Nation bestie, Kit Keenan. Kit met ster op Het seizoen van Matt James De vrijgezel-en ze kan haar mannetje staan ​​​​naast Kaia.

Wat haar dieet betreft, bij Kaia draait alles om het eten van voedsel dat haar gelukkig maakt.

"Ik ben gepassioneerd over ontbijt. Ik word hongerig wakker, dus ik eet altijd een bagel," vertelde ze aan Harpers Bazaar. Een favoriet bij de lunch is Café Habana Malibu: met name de steak-taco's en een bananensplit in Cubaanse stijl met gekarameliseerde bakbananen (yum!).

"Ik ga geen dag zonder te eten pasta', voegde Kaia eraan toe. "Penne met wodkasaus is mijn favoriet aller tijden en is eigenlijk een van de dingen die ik zelf weet te bereiden. Het is erg belangrijk om te weten hoe je pasta maakt, want je kunt het overal ter wereld doen. Het is gemakkelijk, het is snel en iedereen vindt het leuk."

Ik sta daar helemaal achter. De vork passeren?