Nessa Barrett praat over TikTok, nieuwe muziek, geestelijke gezondheid en relatie met Jaden Hossler

Dit is geen verhaal over een popster die wil dat je denkt dat haar leven perfect is. Dit is het verhaal van Nessa Barrett, de inwoner van New Jersey die op 17-jarige leeftijd bekend werd door TikTok en naar Californië verhuisde om een ​​zangcarrière na te streven. Dit gaat over een meisje dat, zelfs met 26 miljoen volgers op sociale media, een EP heeft met meer dan 219 miljoen streams op Spotify en een tour onder haar riem, gaat nog steeds over veel van dezelfde dingen die jonge mensen tegenwoordig hebben gezicht. Net als veel andere jonge mensen worstelt Nessa met haar geestelijke gezondheid en lichaamsbeeld, en maakt ze zich zorgen over wat andere mensen van haar denken. Het is haar bereidheid om er echt over te worden met haar miljoenen fans, wat haar zo bewonderenswaardig maakt en iemand naar wie ze willen opkijken.

"Ik probeer de hele standaard van hoe het leven perfect is te doorbreken, terwijl dat niet zo is", legt Nessa uit. In een wereld van samengestelde feeds vol geposeerde foto's, is de hoek van de 19-jarige op sociale media eerlijk en emotioneel, met berichten over angst en

haar worsteling met borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD). “Ik wou dat ik een persoon had die muziek uitbracht of openlijk pleitte voor geestelijke gezondheid, om me te helpen beseffen dat er veel mensen zijn die er doorheen gaan. Als ik een artiest had gezien die succesvol was en die nog steeds te maken had met geestelijke gezondheid, dan had ik geweten dat het ook goed voor mij was', zegt ze.

Voor Nessa is het de muziek die haar in staat stelt zo open en echt te zijn met haar fans. "Het schrijven van liedjes is het enige dat het voor mij gemakkelijk maakt om me open te stellen en mezelf te uiten", legt ze uit. Nu, met de aanstaande release van Nessa's nieuwste single, "Dying On The Inside", praat Nessa met Zeventien over wat zelfliefde werkelijk betekent, haar relatie met vriend Jaden Hossler, en dat perfectie niet bestaat.

Seventeen: Vorig jaar bracht u uw debuut-EP 'Pretty Poison' uit. Waarom besloot je dat het tijd was om je muziek de wereld in te sturen?

Nessa Barrett: Ik had te maken met levenservaringen waarvan ik voelde dat ik ze moest aanpakken en gewoon moest loslaten. Het was erg belangrijk voor mij om mijn verhaal te vertellen, dus hebben we een nummer gemaakt voor eigenlijk alles wat ik heb meegemaakt. Ik schrijf zulke persoonlijke muziek, niet alleen voor mezelf, maar ook voor andere mensen.

17: Je songteksten zijn zo persoonlijk. Wat hoop je dat mensen uit je muziek halen?

Let op: Ik hoop oprecht dat iedereen die hulp nodig heeft, naar mijn muziek zal luisteren als een manier om ermee om te gaan en te weten dat ze niet de enige zijn. Ik weet dat iedereen worstelt, en [mijn muziek] praat over dingen uit het echte leven die mensen en hun geestelijke gezondheid echt beïnvloeden. Ik wil het hele idee van perfecte normen doorbreken en hoe het leven voor sommige mensen perfect is, terwijl dat echt niet zo is.

Ik denk dat dat mijn grootste hoop is, dat mensen weten dat het normaal is en dat ze niet alleen zijn en dat het altijd beter wordt.

17: Je bent heel open over naar therapie gaan en dat is zo belangrijk. Hoe heeft therapie u geholpen?

Let op: Toen ik besloot dat ik al mijn ervaringen zou uiten en pleiten voor anderen die niet echt een stem hebben, realiseerde ik me dat ik eerlijk moest zijn. Ik had zoiets van, 'hé, ik moet echt aan mezelf werken', want als ik andere mensen wil helpen, moet ik eerst mezelf kunnen helpen.

17: Je aankomende single, 'sterven van binnen', is zo krachtig. Wanneer heb je dat nummer geschreven en hoe was dat proces voor jou?

Let op: Ik heb gesproken over mijn [borderline persoonlijkheidsstoornis], mijn angst en depressie, en relatieproblemen. Ik ben zo uitgesproken over ze geweest. Maar het enige waar ik de laatste tijd het meest mee worstel en waar ik me nooit echt voor open heb gesteld over, omdat ik me erg schaamde sinds ik er op de middelbare school mee bezig was, is mijn eten geweest wanorde. Ik had zoiets van, ik moet erover schrijven en dat hebben we gedaan. De eerste keer dat ik [“Dying on the Inside”] hoorde nadat het klaar was en ik het in mijn auto speelde, barstte ik in tranen uit. Ik kon niet stoppen met huilen. Het was een van de meest eerlijke nummers die ik ooit heb gemaakt.

Ik heb ook het gevoel dat in deze tijd iedereen te maken heeft met quarantaine, COVID en vastzitten in huis en alleen op hun telefoon kunnen zijn. Wat daarbij komt kijken, is dat veel tieners worstelen met zichzelf te vergelijken met al deze abnormale schoonheidsnormen die online worden afgebeeld. Het veroorzaakt veel schade. Ik wilde mijn ervaring delen met [de eetstoornis] die ik heb gehad, terwijl ik ook een lied kon maken waar mensen zich in kunnen vinden. Zelfs als ze geen eetstoornis hebben, kunnen ze nog steeds moeite hebben om zichzelf online te vergelijken met andere mensen.

17: Kun je me iets meer vertellen over deze tekst: "Heb je je haar veranderd? Ben je een beetje afgevallen? Je moet het eraf houden, want het ziet er echt geweldig uit. Ik haat het dat ik er altijd op mijn best uitzie als ik van binnen doodga."

Ik ben het type persoon dat altijd van haar verandert. Ik verander alles aan mezelf omdat ik constant probeer iemand te zijn die zich niet bezighoudt met de dingen die ik doe. Zo werken mijn hersenen. Als ik met iets te maken heb, verander ik mijn uiterlijk omdat ik een tijdje het gevoel heb dat ik niet meer die persoon ben die pijn heeft. Ik zal me een nieuw mens voelen.

Veel mensen vinden het leuk om opmerkingen over je uiterlijk te maken, niet wetende hoe het je kan beïnvloeden. Het is bijna als een achterbaks compliment. Het is zoiets als: 'Je haar ziet er zo goed uit. Ik hou er veel meer van dan je laatste look.' Wat als ik mijn laatste haarkleur heb gemist en ik wil teruggaan? Of het is van, 'je verliest veel gewicht, je moet het echt volhouden.' Dat is het meest schadelijke dat er is om te zeggen. [Met deze teksten] wilde ik dat laten zien. Omdat ik het gevoel heb dat wanneer ik de meeste complimenten krijg, ik het ook het meest worstel, omdat ik zo mijn best doe om door anderen geaccepteerd te worden.

17: Het nummer legt echt uit hoe de samenleving het uiterlijk voorop stelt.

Precies, en daar heb ik een hekel aan. Ik heb daar zo'n hekel aan. Ik haat het dat ik het gevoel heb dat ik overal make-up op moet doen, of wanneer ik door iemand wordt gezien. Ik haat het dat ik het gevoel heb dat ik me representatief moet kleden voor andere mensen in plaats van mezelf. Ik geef zoveel om wat andere mensen denken, en het is triest. Zelfs als ik mijn supporters in het echt ontmoet, in mijn achterhoofd, denk ik: 'Oh mijn god, denken ze dat ik persoonlijk lelijker ben, zijn ze teleurgesteld?' ding. Onzekerheid zit in iedereen.

17: Het is duidelijk dat de druk van sociale media groot is voor jonge mensen, en internetpesten is iets anders waar velen mee te maken hebben. Hoe ga je ermee om?

Ik weet niet echt of er een bepaalde manier is om ermee om te gaan. Iedereen is anders. Ik heb het gevoel dat ik nog steeds aan het experimenteren ben met wat ik moet doen. Ik heb hier met mijn therapeut aan gewerkt en we doen dit ding dat 'feiten controleren' wordt genoemd. Ik zal een reactie lezen die erg negatief is, dat mijn emotionele geest vat zou krijgen en zou zijn als, "oh mijn god, dit is waar." Maar ik neem even de tijd om te zeggen, is dit echt? waar? Als iemand dit opmerkt, bepaalt dit dan mijn eigenwaarde, bepaalt dit mijn eigenliefde, mijn zelfvertrouwen? Moet dit vanaf nu mijn identiteit zijn, op basis van deze opmerking? Nee. Het draait allemaal om feitencontrole en je moet jezelf die 10 minuten de tijd geven om te denken, dit is niet waar. Zelfs als het waar was, maakt het niet uit. Omdat het maar één opmerking is, en je hebt je hele leven vol met zoveel dingen, en die ene opmerking betekent niets.

17: Het klinkt alsof je nu veel gefocust bent op groei. Welke drie woorden komen in je op als je aan jezelf denkt in het nieuwe jaar?

Let op: Een daarvan is geluk, honderd procent. Vorig jaar was ik echt een keer blij. Ik heb dat nog nooit echt gevoeld, en ik wil dat dat zo blijft. En dan is er waarschijnlijk vertrouwen. Ik moet echt aan mijn eigenliefde en mijn zelfvertrouwen werken. Dit helpt u en de mensen om u heen ook. Als je eenmaal van jezelf houdt en je zeker bent van jezelf, voelt iedereen om je heen die energie ook en hoeveel het uitstraalt. Het is krankzinnig. Het verandert echt je hele dag en hoe je dingen aanpakt. En waarschijnlijk zou de laatste liefde zijn, want ik ben echt van plan om veel liefde te delen via mijn muziek en mijn nieuwe album waarmee ik uit wil komen. Liefde is net zo belangrijk. Ik heb het gevoel dat veel mensen de betekenis ervan verkeerd begrijpen, maar het gaat eigenlijk allemaal om om elkaar geven.

17: Over liefde gesproken. Maakt Jaden deel uit van je muziekproces?

Let op: Honderd procent, ja. We zijn eigenlijk net officieel gaan samenwonen. De energie in huis is al waanzinnig. We zijn klaar met het opzetten van onze studio en we zingen non-stop, het is ongelooflijk. We hebben zoveel instrumenten die we bespelen. Zelfs als we ons vervelen, vinden we beats op YouTube en spelen en freestylen, en dat is het grappigste wat er is. Het is zo gek, want zo nu en dan gaan we naar elkaar toe en zeggen we: 'Schat, ik heb dit idee.' En dan zingen we de tekst voor elkaar en kijken of de ander denkt dat het zo is. koel. Het is alsof we elkaars test zijn.

17: Hoe is het geweest sinds jullie zijn gaan samenwonen?

Let op: Het is zo cool om iemand te hebben met wie je zo close bent, die je helpt om al je creatieve sappen op gang te krijgen. Het is heel belangrijk voor ons. We zijn begonnen met dit ding waar we 's ochtends wakker worden en gedurende 30 minuten zullen we niet op onze telefoon of op sociale media of enige technologie gaan. We worden gewoon wakker en genieten ervan om de eerste 30 minuten van ons leven aanwezig te zijn, gaan naar buiten en doen alles zonder de tv of onze telefoons of wat dan ook te gebruiken. Het begint de dag creatief en het is echt gaaf.

Voordien, zodra mijn wekker afging, draaide ik me om in bed en scrolde ik een uur of twee op Instagram of wat dan ook voordat ik uit bed kwam. En dat is gewoon niet goed. Het plaatst je in die valse realiteit zodra je wakker wordt. En dat wil ik niet. Nu krijgen we frisse lucht, maken ontbijt, drinken koffie en hebben gewoon echt menselijke interactie. Communicatie in de ochtend, in plaats van alleen maar op onze telefoons te gaan, is volgens mij zo nuttig geweest. Ik moedig iedereen aan om dat te doen.

17: Wat heeft je relatie met Jaden je geleerd?

Let op: Ik dacht dat ik niet in staat was om volledig van iemand te houden zoals ik mensen van anderen heb zien houden, omdat ik nog nooit zo verliefd ben geweest. Ik heb het gevoel dat ik ben gemanipuleerd door te denken dat ik van anderen heb gehouden en dat ik alles heb gedaan om iemand te plezieren zonder volledig verliefd op hen te zijn. Maar met Jaden is het alsof alles zo gemakkelijk ging. Ik heb echt het gevoel dat we tweelingzielen zijn of zoiets, omdat we gewoon zo op elkaar lijken.

Hij is de enige die me echt begrijpt. We hebben allebei te maken met ons deel van de geestelijke gezondheidsproblemen, en hij is erg geruststellend. Het betekent echt veel. Dit is mijn eerste relatie waar we nog niet uit zijn. Ik ben nog nooit [negen] maanden sterk bij iemand geweest. Als je het weet, weet je het.

Ik krijg een raar gevoel bij Jaden dat ik nog nooit met een mens heb gehad, zelfs niet met mijn moeder, waar het is alsof ik met heel mijn hart van hem hou. Ik zou alles doen om het te laten werken. Hij heeft me zoveel laten zien. Eerlijk gezegd ben ik het hem verschuldigd, want zonder hem zou ik nu in een heel donkere plaats zijn. Ik zou niet met mijn EP zijn uitgekomen, ik zou niet deze hele reis met mezelf hebben gemaakt om beter te worden, want het is zoals nu wil ik, ik wil het beter doen voor ons beiden, omdat ik van mezelf moet houden om op de juiste manier van hem te kunnen houden.

17: We hebben veel gesproken over zelfliefde, en dat is iets waar je je op wilt concentreren. Wat betekent zelfliefde precies voor jou?

Let op: Ik waardeer mijn liefde voor anderen op dezelfde manier als ik zelfliefde waardeer. Je moet voor jezelf zorgen. Doe kleine inspanningen om jezelf te helpen en wat tijd voor jezelf te hebben, en om dingen te doen om jezelf te helpen. De langste tijd heb ik mezelf nooit geholpen. Ik gaf niet om mijn veiligheid. Het kon me niet schelen wat ik aan het doen was. Ik wilde geen tijd voor mezelf hebben. Ik nam niet de moeite om hulp te zoeken voor mijn geestelijke gezondheid.

Je bent je eigen persoon en je leeft je eigen leven, en je bent de enige persoon die gegarandeerd in je eigen leven blijft. En het wordt eng, maar daar moet je aan werken. Als je het moeilijk hebt, vraag dan om hulp, doe geen dingen die je pijn doen door het er gewoon in te stoppen. Praat met iemand of vraag om hulp. Het is veel werk, vooral als je in een relatie aan zelfliefde probeert te werken. Het is moeilijk. Omdat het is alsof je het niet wilt, geef je liever alle liefde die je hebt aan die andere persoon, dan dat je die voor jezelf spaart. Maar dat is geen goed idee.

17: Wat wil je dat je fans altijd onthouden?

Let op: Het leven kan zuigen voor iedereen. Het is leven. Je moet door problemen gaan, maar je wordt sterker, en zo vorm je je karakter en word je een persoon. Je bent niet de enige en het is oké om met dingen om te gaan. Het is oké om mens te zijn. Ik heb het gevoel dat we dat onlangs met de samenleving zijn kwijtgeraakt, iedereen wil een perfecte robot zijn of zoiets, maar nee. Het is oké om mens te zijn.

Als jij of iemand die je kent het moeilijk heeft, bel dan de National Suicide Prevention Lifeline op 800-273-8255 of sms HOME naar 741741 om een ​​getrainde hulpverlener bij de Crisis Text Line te bereiken.

Gefotografeerd door: Tyler Joe, Stylist: Cassie Anderson, Assistent Stylist: Danielle Flum, Haar: Lovette Limones, Make-up: Markphong Tram / ABTP Artist, Nagels: Elizabeth Garcia gebruikt OPI, Semastress: Clara Rubio, Geproduceerd door: Brenda Armendariz, Chief Visual Content Director: Alix Campbell, Executive Video Producer: Abbey Adkison, DP: Joe Storch, audio: Dave Scaringe, AC: Deanna Govea, video-editor: Kelsey Fink, senior entertainmentmanager: Emily Hausman, hoofdredacteur: Kristin Koch, adjunct-redacteur: Danielle Tullo