Manieren om zelfverzekerder te zijn

Thuiskomen voor winter pauze, ik heb gelukkig kunnen
maak opnieuw contact met veel goede vrienden van mijn middelbare school, St. Lucy's. ik ging naar een
meisjes-katholieke school voordat ze naar Harvard gingen. Mijn vrienden en ik, en waarschijnlijk
velen van jullie die deze blog nu lezen, zijn nu enigszins gewend aan hoe
anders is de universiteitsomgeving!

Veel van onze "girl talk" van de afgelopen weken was hoe
veel hebben we de sfeer van St. Lucy en de middelbare school in het algemeen gemist. Een
onderwerp in het bijzonder is hoe mijn we meer zelfbewust zijn geworden over onze
verschijning. We hebben nog nooit zoveel nagedacht over ons "imago" of zijn geweest
omringd door zoveel mensen die tot nu toe zoveel om hen geven! je high
schoolervaring was misschien anders, maar voor mij lijkt het alsof je uiterlijk veel belangrijker is
op de universiteit. Ik breng een beetje te veel tijd door voor de spiegel

elke dag en soms kijk naar mijn kamergenoot of hallmates voor geruststelling en
bevestiging of wat ik draag "goed" genoeg is. Toch probeer ik mezelf eraan te herinneren dat mijn uiterlijk alleen is een
deel van wie ik ben. Ik citeer een van mijn favoriete citaten van Dr. Seuss: "Be who jij zijn en zeg wat je voelt want degenen die het erg vinden
maakt niet uit en degenen die ertoe doen, vinden het niet erg."

Hier zijn mijn tips om onzekerheid tegen te gaan en te helpen
zelf voelen zelfverzekerd in 2013!

1. Omring jezelf met goed gezelschap die
   oprecht ondersteunen en voor je zorgen. Op de universiteit is het vaak moeilijk om
   onderscheid maken tussen de mensen die er alleen voor jou zijn in de goede tijden
   (d.w.z. partij vrienden) en de mensen die er ALTIJD voor je zullen zijn
   door dik en dun. Dus omring je met mensen die je kunnen helpen
   op je slechtst en vier het met jou op je best. En onthoud dat te hebben
   goede vrienden, jullie moeten een zijn goede vriend in ruil!
2. Praat openlijk over hoe je je voelt. Het ergste
   je kunt doen is onzekerheid en woede in jezelf opkroppen. Mentale gezondheid is zo
   belangrijk op de universiteit en het is het beste om je gedachten te spreken met mensen die je bent
   vertrouwen. Weet dat je niet de enige bent in de zware reis van de universiteit!
3. Positiviteit staat centraal! Het gaat niet alleen om het bestrijden
   problemen, maar wetende dat uiteindelijk alles goed komt en dat
   er zijn mensen die om je geven. Een gaaf project over positiviteit is Operatie
   Mooi, die anonieme post-it. plaatst
   aantekeningen op openbare plaatsen over jezelf omhelzen en erkennen dat je bent
   mooi!

Beloof dat je in 2013 zult zijn
vertrouwen en anderen helpen ook vertrouwen in zichzelf te hebben. We hebben allemaal onze
momenten van onzekerheid en twijfel, en het is het beste dat we proberen er een te ondersteunen
een ander! Ik hoop dat 2013 goed voor jullie allemaal zal zijn, en aarzel niet om e-mail mij
als je nog meer inspirerende quotes of tips nodig hebt om je nieuwe jaar goed te beginnen!