Heb ik acne?

"Ik heb acne in bepaalde delen van mijn gezicht. Ik zie ze als enorme, walgelijke bulten, maar al mijn vrienden zeggen dat ze ze bijna nooit opmerken. Liegen ze?" —Hanna, 15

Hannah - Ik kan je niet zeggen of ze liegen, want ik kan je gezicht nu niet zien. Wat ik je kan vertellen is, als je acne op je gezicht hebt, kan het VOELEN alsof het het grootste ding ooit is, omdat we zo zelfbewust zijn. Maar de meeste mensen merken het nauwelijks op zoals wij dat doen. Ik denk dat de puistjes gewoon groter in onze gedachten opdoemen omdat we ons er de hele tijd zorgen over maken. Ik krijg elke maand acne in dezelfde delen van mijn gezicht (het is hormonale acne voor mij), en dat betekent dat ik uitbreek op mijn kin en op mijn voorhoofd. Het zuigt. Maar ik heb geleerd om er minder over te stressen en er niet op te pikken of te hard mijn best te doen om het te verdoezelen. Je zou er versteld van staan ​​​​hoe, als je vrede begint te krijgen met je acne, zo weinig mensen merken dat het er zelfs is. Dat wil niet zeggen dat je er niets aan kunt doen (of proberen). Ik weet zeker dat je een dermatoloog hebt gezien, maar als dat niet het geval is, doe dat dan en kijk of je nog iets kunt doen om het op te lossen. Acne maakt helaas een groot deel uit van het leven van veel meisjes, dus probeer vrede te sluiten met het feit dat je het hebt (betekent niet dat je het leuk moet vinden), en dat zal helpen om een ​​deel van de angel uit je onzekerheid te halen het.

Jess Weiner is een auteur, expert op het gebied van eigenwaarde, en Zeventien's nieuwe Body Peace-adviseur. Om Jess je lichaamsbeeldvragen te stellen, je gedachten te delen of je frustraties te uiten, laat je opmerkingen hieronder achter of stuur ze hier. Jess beantwoordt elke week nieuwe vragen! Lees meer over Jess op withjess.com.