Manieren om oefeningen gemakkelijker te maken

Hallo meiden,

Hoe graag ik ook probeer fit te blijven door lessen te volgen of nieuwe sporten te proberen, soms heb ik een duwtje in de rug nodig. Hier zijn vijf items die helpen om mijn training in een hogere versnelling te krijgen:

Pandora internetradio: U kunt deze gratis app downloaden voor uw iPhone, Android, Blackberry of Palm! Kies je favoriete artiesten en Pandora zal eindeloze nummers plannen die qua stijl vergelijkbaar zijn. Het is een geweldige manier om kracht te zetten door cardio en Team Zeventiensupersets.

Scull Candy Ink'd-oordopjes: Heb je er ook zo'n hekel aan als je oordopjes niet op hun plek blijven zitten tijdens het hardlopen? Deze blijven niet alleen in je oor zitten, ze leveren ook nog eens een geweldige geluidskwaliteit. Bovendien zijn ze er in allerlei coole kleuren!

New Balance Minimus trainingsschoenen: Ik hou van mijn schoenen! Als je aan krachttraining doet, zoals tijdens een

Team Zeventientraining, is het belangrijk om balans en behendigheid te hebben. Deze schoenen doen precies dat! Ze brengen je hiel nauwelijks omhoog, zodat je stabiel op de grond staat en bewegingen op één been kunt doen. Ook zijn ze slechts 6,3 oz. zodat u zich licht en snel voelt tijdens cardiobewegingen.

Lulumon sleutel manchet: Als je bang bent om je huissleutel of creditcard te verliezen terwijl je aan het joggen bent, zul je echt dol zijn op dit schattige, kleine manchet. Het houdt al je benodigdheden veilig zonder gerinkel in je zak.

Ja tegen komkommers gezichtsdoekjes:Zweten tijdens het sporten is goed, maar zweet, vuil en olie op je gezicht achterlaten kan puistjes veroorzaken. Hoewel gezichtsdoekjes geen vervanging zijn voor het wassen van je gezicht, bewaar ik ze graag in mijn sporttas om direct na het sporten te gebruiken. Bovendien voelen ze super verfrissend aan!

Dat zijn mijn fitness-musthaves! Wat zijn enkele iPhone-apps of trainingsapparatuur waar je dol op bent?