7Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
thij Nieuwjaar is om de hoek en iedereen begint te maken resoluties. Iets wat we veel horen is: "Ik wil gezonder zijn" of "Ik zou graag oefening meer." Gezond zijn is een geweldig doel, maar het moet op de juiste manier worden gedaan - door middel van een voedzaam dieet en lichaamsbeweging waardoor je je goed voelt.
Dat is waarom
Zeventien is zo enthousiast om samen te werken met De grootste verliezer, die miljoenen mensen heeft geholpen hun fitnessdoelen op gezonde, realistische manieren te bereiken. Het nieuwe seizoen gaat in première in januari en voor het eerst zijn er tieners! Helpen jij blijf bij je fitnessdoelen, we bieden tal van tips voor gezond eten van de voedingsdeskundige van de show, Dr. Joanna Dolgoff, en exclusieve workoutbewegingen van Jillian Michaels!
Maak kennis met Sunny, een 16-jarige uit New York. Ze deelt de ups en downs van haar fitnessreis op
Stem zeker af wanneer De grootste verliezer première zondag, jan. 6 om 21 uur op NBC om 21.00 uur, en vergeet niet om Seventeen.com te bekijken voor de wekelijkse updates van Sunny!
Is gezonder zijn een van je goede voornemens dit jaar? Wat is jouw favoriete manier van trainen? Geluid uit in de reacties hieronder!