Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Hallo, Seventeen.com-lezers! Ik schrijf vanuit India! Wat spannend, toch? Hoe dan ook, ik ben redelijk goed geweest in het bijhouden van mijn trainingsprogramma en letten op wat ik eet. Elke ochtend loop ik naar het meer, waar ik leg-ups en dips doe op banken, en dan loop ik terug. Het is ongeveer anderhalve mijl per enkele reis, en het landschap is de BESTE. Ik logeer in het huis van mijn moeder in de stad Chandigarh, de eerste geplande stad in India, en het meer is door mensen gemaakt. Na onze ochtendwandeling komen mijn moeder en ik thuis en ontbijten we met mango's, melk en toast of chapati's (een Indiase tarwebrood gemaakt van tarwebloem, water, olie en zout).
Later op de dag, als het te warm is om uit te gaan, doe ik mijn reis-workouts op een geruite yogamat in een kamer met twee grote ramen die veel zonlicht binnenlaten en de aangename drukte van het verkeer rondom de huis. Mijn trainingen bestaan uit veel lunges en crunches in vele variaties. Het is leuk om het af te wisselen en mijn trainingen op een andere plek te doen... plus de kamer waarin ik sport, is mijn favoriete kamer in het hele huis. Het leidt naar een andere kamer met een deur die u toegang geeft tot een omhullend balkon. Zoals ik al eerder zei, stuurde Valerie haar mee
ValKit, en het is een van de meest unieke oefentools die ik heb gezien (hoewel ik er niet veel heb gezien... haha). De Valslides maken crunches en pushups effectiever en wisselen de oefeningen een beetje af. De Valband is zo klein, maar als ik hem gebruik, voel ik hem echt aan mijn benen werken! Mijn doel is om alle oefeningen in het trainingsboek dat bij de Valkit wordt geleverd te proberen voordat ik India verlaat!
Hoe gaat het met jullie en wisselen jullie dingen af? Hoe train je op vakantie? Vul me in, en zoek naar mijn reacties met de gebruikersnaam "limonadenlaughs!".
