2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Ik kan niet geloven dat ik heb
doe dit al een maand! Ik kijk terug, voordat ik aan dit geheel begon
ding, en merk op dat ik heb TOTAAL veranderd, van geen snoep eten, naar minder snacken tijdens het tv-kijken.
Ik merkte ook dat als ik met mijn vrienden ben, ik minder junk eet dan vroeger,
iets gezonds kiezen, zoals een salade, ter vervanging van de Chipolte Burrito (die
I LOVE) waar ik vroeger de voorkeur aan gaf. Ik merk ook dat ik zoveel meer energie heb
dan ik eerder deed, waar ik van hou omdat de hele tijd moe zijn niet zo leuk was.
Zonder deze reis, ik
zou nooit al het gezonde voedsel hebben ontdekt dat ik had gemist.
Ja, er zijn altijd fruit, groenten en salades, maar nu ik dat ben
terwijl ik bewust probeer om beter te eten, probeer ik voedsel dat ik een maand niet zou hebben
geleden. Een van mijn favorieten is kip zonder vel - ik vind het leuk om het allemaal anders te doen
kruiden erop!
Ook al ben ik aan het sporten
zoveel als ik kan, zijn er nog steeds dagen waarop ik moeite heb om naar de sportschool te gaan.
Ik denk dat dat komt omdat ik nog echt aan mijn zelfmotivatie moet werken. ik ben
momenteel een bord voor mezelf aan het maken - het is een soort van "hoe ik wil dat mijn leven eruit ziet" bord. l
zag het idee op Oprah een keer. Het idee is dat als je naar het bord kijkt, het zal
motiveren om je doelen na te streven. Ik zal zeker een foto plaatsen van mijn
bord in mijn volgende bericht!
Bedankt iedereen die dat heeft gedaan
heeft me tot nu toe gesteund en blijft me steunen op deze reis!
