2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Zeventien om iedereen eraan te herinneren dat dat niet waar is. Hier is haar beste advies voor jou.
Vind geweldige rolmodellen: "Ik denk dat het belangrijkste voor mij is om te weten dat ik niet alleen sta in deze strijd. Toen ik opgroeide, keek ik naar mensen die dezelfde problemen hadden als ik en nog steeds een geweldig leven leidden."
Omring jezelf met liefde: "Begrijp dat iedereen zijn eigen worstelingen heeft, of je het nu kunt zien of niet. Omring jezelf gewoon met de mensen die van je houden en weet dat je niet echt alleen bent."
Accepteer jezelf zoals je nu bent: "Elke dag is een herinnering om mezelf te accepteren zoals ik ben. Vroeger was succes altijd gebaseerd op hoe mijn lichaam eruit ziet en hoe andere mensen mij zien. De afgelopen twee jaar ben ik zo gezegend geweest met deze geweldige rollen waarvan niemand ooit had gedacht dat ze zouden worden geschreven. Wanneer mensen praten over personages die worstelen met hun gewicht of met voedsel, gaan ze tot het uiterste; er zijn zelden personages die net een beetje zwaar zijn. Dat vind ik echt ongelooflijk aan deze show; het is niet alsof Sadie in gevaar is of zo."
Weet dat het veranderen van je lichaam je leven niet zal veranderen: "Vroeger was ik kleiner dan ik nu ben, en dat heeft mijn leven er niet gemakkelijker op gemaakt. Het gaat niet echt om je lichaam. Het gaat om wat er van binnen, in je hoofd en in je hart omgaat. Weet dat je zoveel meer waard bent dan de waarde die je aan je lichaam hecht. Het is niet het enige dat jou definieert."
Omarm de strijd: "De strijd kan je juist sterker maken. Het kan iets zijn om te omarmen, in plaats van genegeerd of verborgen te blijven."
Wat vind je van Molly's gezonde houding ten opzichte van lichamelijke rust? Deel je eigen Body Peace-doorbraken in de reacties!
