2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Ik heb vorig jaar 6 maanden geblogd over in vorm komen en het was zo
een leuke ervaring! Nu ga ik de Wii 30 dagen fitnessuitdaging om nog gezonder te worden!
Ik ben eerder deze maand begonnen met trainen met een Wii. Nu, sommigen van jullie weten dat misschien EA Sports Active heeft een nieuw fitnessspel voor Nintendo Wii, maar we vragen ons waarschijnlijk af of het wel werkt! Het lijkt bijna te leuk en gemakkelijk om resultaten te krijgen. (Het is een videospelletje tenslotte!)
Ik begon echter al in de eerste week veranderingen in mijn spieren te voelen!
Ik hou van de kleine pijn die ik voel die meestal komt na een goede
training; het is een van de beste soorten pijn. Wii-fitnessuitdaging
deelnemers krijgen ook trainingsschema's van dertig dagen en doelgerichte trainingen die
worden voor hen handig in kaart gebracht. Omdat ik het minst zeker ben van
mijn maag, ik hou van de buikspierentraining, waardoor ik me op dat gebied kan concentreren.
In
naast het werken met de Wii, zwem ik ook 20 minuten, drie
keer per week. Zwemmen is zo'n leuke en geweldige training omdat het
werkt je hele lichaam, en je kunt je hoofd leegmaken terwijl je zwemt.
Heb je ooit geprobeerd te trainen met de Wii? Wat denk je er van?
