Foto's voor en na gewichtstoename

Veel 'grammatica's claimden internetfaam vanwege natuurlijk licht, zorgvuldig poseren en misschien een beetje Photoshop - alles gecombineerd om een ​​onbereikbaar perfecte foto te maken. Maar de 20-jarige Sara Puhto pakte het anders aan. Ze heeft een enorme aanhang gekregen door precies het tegenovergestelde te doen.

In plaats van slechts één perfect geposeerde foto op haar Insta te delen en vervolgens de resterende 30 afgewezen foto's van haar telefoon te verwijderen, plaatst Sara twee verschillende hoeken in haar feed.

Op bijna elke foto deelt ze een side-by-side. De ene kant: ontspannen en casual. De andere: buigen en poseren voor de camera.

Alle bijschriften van Sara zijn gevuld met lichaamspositiviteit, maar in één bikinifoto vertelde ze waarom ze naast elkaar post.

"Ik wilde dit delen omdat ik weet hoe het voelt om door Instagram te gaan en foto's te zien van mensen die kijken geweldig op het strand - die meestal gepland en niet openhartig zijn, daarom zien ze er zo goed uit", schreef ze op Instagram.

"Dus laat je niet vangen door hoe ze eruit zien en vergelijk dat met je dagelijkse ontspannen lichaam. Het is volkomen normaal om geen buikspieren te hebben of er altijd slank uit te zien! Houd van het lichaam dat je hebt in al zijn vormen, vooral als je het in 'slechte' belichting, hoeken en volledig ontspannen ziet."

Naast het inspireren van anderen, zegt Sara dat de foto's een genezingsproces voor haar zijn geweest. "Vroeger was ik doodsbang om eruit te zien alsof ik extra gewicht op me had. Ik zou er alles aan doen om er kleiner uit te zien, mijn buik naar binnen zuigen en proberen te spannen wanneer ik merkte dat iemand naar me keek. Ik schaamde me zo dat, hoewel ik veel sport, ik nog steeds extra vet op mijn buik had", legde ze uit in een bericht.

"Ik dacht dat mensen me daarom zouden veroordelen en zouden denken 'ze traint niet goed of eet niet goed'. Maar weet je wat? Ik ben. Ik doe wat MIJ gelukkig maakt. Ik ben hier niet om andere mensen te plezieren."

PREDIK, MEISJE. 🙌

Volg Kelsey op Instagram!