Krijg wat lente in je stap met Kangoo Jumps!

Als het gaat om leuke fitness, lijken de Kardashian-zussen me nooit in de steek te laten. Toen ik een zag afbeelding van Kim en Kourtney die in hun Kangoo-laarzen in Miami's South Beach stuiterde, wist ik dat ik ook in actie moest komen! Gelukkig, mijn sportschool op Union Square in NYC, crunch, biedt een "BOING with Kangoo" -les aan, dus ik heb mezelf snel aangemeld om te zien waar het allemaal om draait. Ik deed mijn laarzen aan en bond mijn haar vast, en ik was klaar om te gaan! Hier is mijn oordeel:

De training:

Kangoo Jumps is eigenlijk een fitnesstrend die uit Zwitserland is geboren, maar die onlangs een reis over de Atlantische Oceaan naar de Verenigde Staten heeft gemaakt en super populair is geworden. Deze low-impact, op cardio gebaseerde fitnessles is een full-body work-out waarbij je springt, springt, springt, joggen, dansen en trappen naar een beter lichaam (mijn instructeur nam zelfs wat Ierse rivierdansen op) beweegt ook!).

De belofte:

Mijn instructeur, Tomas, beloofde me dat ik binnen de eerste 15 minuten buiten adem zou zijn, en dat was ik ook. Hij zei dat deze non-stop work-out een geweldige manier is om je benen en buik te versterken en aan te spannen, je uithoudingsvermogen op te bouwen en ook je buikspieren te versterken. Afvallen en spieren opbouwen met Kangoo Jumps — het is echt het beste van twee werelden! Het echte werk: Laten we zeggen dat ik aan het einde van de les van een uur helemaal doorweekt was van het zweet (letterlijk, van top tot teen). Het was een non-stop workout van springen, schoppen, draaien, joggen en dansen - en laten we niet vergeten dat ik ook mijn armen constant in beweging moest houden (tillen, curling, stretching, the works!). Gedurende de hele les voelde ik echt het branden in mijn dijen, schouders, billen, kuiten en zelfs mijn buikspieren (huppelen op één been in die laarzen, en niet omvallen is echt moeilijk). Maar wat het zo leuk maakte, was dat het meer op een dansfeest leek dan op een fitnessles — Tomas zorgde ervoor dat hij de heetste deuntjes had om te blazen om de klas te laten springen en bewegen. Ik vond het eigenlijk zo leuk dat ik de volgende dag terugging voor meer! Ik ga Kangoo Jumps definitief toevoegen aan mijn wekelijkse fitnessroutine.

Vind een klas bij jou in de buurt: Tot nu toe lijkt het erop dat slechts enkele Crunch-sportscholen in New York City en Miami deze Kangoo Jumps-les aanbieden, maar je kunt zeker proberen online om te zien of er een Kangoo Jumps-programma bij jou in de buurt is. Of als je al verkocht bent aan deze nieuwe trend, kun je je eigen paar Jumps kopen online-maar waarschuwing, ze zijn behoorlijk prijzig (prijzen variëren van $ 179 tot $ 275).
Weet je niet zeker of je het wilt proberen? Als je sceptisch bent over het aanmelden voor een Kangoo Jumps-les, kun je het via een aantal bekijken Youtube video's om te zien of dit iets is wat je zou willen doen.

Ouch-factor:

9/10

Leuke factor:

10/10

Algemene beoordeling:

10/10.

Doen jij denk je dat je de Kardashians en hun Kangoo Jumps kunt bijhouden? Zou je het eens proberen? Geluid uit in de reacties!

—Taylor Chang, Zeventien gezondheidsstagiair