Alisha brengt een offer

Hallo jongens!!

Ik heb een paar opmerkingen van jullie ontvangen over wat ik eet, dus ik hoop dat de volgende post jullie ook allemaal helpt. Om heel eerlijk te zijn, ik ben een junkfood-maniak en ik probeer het echt te overwinnen. Kathy heeft me geholpen door me te vertellen dat ik meer natuurlijk en gezond voedsel moet eten, zoals eieren, volkorenbrood en voedsel met veel eiwitten en vitamines. Het eten van gezonder voedsel zoals fruit (fruitsalade is mijn favoriet om te eten in de zomer), helpt mijn lichaam sterk en energiek te houden. Ik heb ook meer water gedronken en de hoeveelheid frisdrank die ik drink verminderd.

Op het gebied van lichaamsbeweging heeft Kathy me een nieuwe training gegeven met snelle, gemakkelijk te doen trainingen die me helpen me sterk en energiek te voelen. Ik vind ze echt leuk omdat ik lekker kan trainen zonder de helft van mijn ochtend op te geven. Ik ben de laatste tijd erg moe van het werk (dat kan wel tien uur per dag zijn!); mijn verantwoordelijkheden thuis; vrienden; en zomerschoolwerk; maar sporten geeft me een beetje haast en helpt me me de hele dag sterker te voelen.

Toch heb ik, vanwege alles wat op mijn bord ligt, onlangs een beslissing genomen met mijn ouders die erg moeilijk voor me was: ik ga in de herfst niet voetballen voor mijn middelbare school. Het eerste jaar is een heel belangrijk jaar en ik wil het schooljaar heel goed beginnen. Gelukkig gaat Kathy me helpen de herfst door te brengen om in de best mogelijke vorm te komen voor indoortracks. Het zal heel moeilijk zijn om dit seizoen voetbal op te geven, maar ik ben van plan om in de lente te spelen en misschien ook de zomer en de winter - dus ik geef het niet helemaal op. Het is erg belangrijk om in vorm te blijven, zelfs buiten het seizoen, omdat elke vorm van verslappen zeker van invloed zal zijn op hoe je speelt wanneer je seizoen eraan komt.

Dus hoe zit het met jullie, hebben jullie ooit offers moeten brengen voor school?

- Alisha