Maak je 's ochtends snel klaar

Indien middelbare school bereidde me op alles voor, het was wakker worden 15
minuten voor de les en ik ben er nog steeds op tijd, ik zie er niet uit alsof ik gewoon ben
uit bed gerold. Omdat ik elke seconde van mijn slaap waardeer, ook al ga ik naar
laat naar bed, ik heb een paar tips bedacht zodat je je slaaptijd kunt maximaliseren
en verhoog uw ochtendefficiëntie.

Een goede ochtend begint met een goede nachtroutine. ik zorg ervoor
dat ik op zijn minst een vaag idee heb van wat ik de volgende dag zal dragen. Jij
hoef je niet uit te leggen kleding de avond ervoor, maar weet in ieder geval wat
waarnaar u zoekt wanneer u een paar keer te vaak op de snooze-knop drukt.
Dit geeft je een groot deel van de tijd om je haar, make-up en andere dingen te doen
benodigdheden.

Mijn haar is golvend dus ik doe er meestal niets aan als ik
wakker worden - ik bespaar me de dagen dat ik vroeg opsta met rechttrekken en experimenteren. Indien

mijn bedhoofd is absoluut afschuwelijk, ik zal het ook doen vlecht mijn haar, trek het in een
topknoop, of speld de gewraakte strengen vast en sla op een hoofdband. Leren hoe
door met je haar te werken, kun je er minder tijd aan besteden zonder altijd
toevlucht nemen tot cliché paardenstaart of rommelige knot. Voor make-up op drukke ochtenden bewaar ik
het minimaal: vochtinbrengende crème (altijd met SPF!), mascara over gekrulde wimpers en
blozen.

Het kan een gedoe zijn om naar de eetzaal te gaan voor het ontbijt
soms bewaar ik dus een heleboel mueslirepen en bananen in mijn kamer om te grijpen
voordat ik naar de les ga. Ik heb een Keurig in mijn kamer, dus ik kan mezelf een
kopje thee of koffie om mee te nemen of te drinken als ik me klaarmaak. Word niet afhankelijk van
cafeïne hoewel—gehydrateerd blijven is belangrijker dan cafeïne binnenkrijgen
dus als je echt te laat bent, pak dan een gevuld herbruikbaar water
fles om tijdens de les van te nippen. Koud water drinken zal je zeker houden
wakker in je vroege college, in tegenstelling tot een warm drankje waardoor je je voelt alsof je bent
zijn terug in uw kamer onder de dekens.

Ik kan 's ochtends lang in bed blijven, maar zodra
Ik stap uit Ik zorg dat ik snel beweeg om op tijd bij de les te zijn en wakker te worden
mijn lichaam omhoog. Je hoeft niet extreem vroeg op te staan ​​om voorbereid te zijn op de
dag, en hopelijk kun je met deze tips over een paar minuten weer aan de slag
van de broodnodige gesloten ogen.