Kom in vorm met ballet!

Tussen ballerinabroodjes en Zwarte zwaan-geïnspireerde kleding, het lijkt erop dat ballet nu een groot moment heeft. Dus toen we hoorden crunch bood een balletfitnessles aan met de naam "Tutu Fresh", we moesten het proberen!

de training: Tutu Fresh is een balletles op muziek van artiesten als Beyonce
en Katy Perry, en het is gebaseerd op de principes van ballet, jazz en moderne dans. Het maakt gebruik van basisdanstechnieken en klassieke ballethoudingen om te proberen de innerlijke ballerina in jou naar boven te halen.

De belofte: De instructeur Tina Thompson beloofde dat onze quads en hamstrings zouden branden van alle pliés en relevés, en dat mijn schouders en rug dodelijk zouden zijn als ik mijn armen "en haut" (hoog opgeheven) de hele klas zou houden.

Het echte werk: Binnen tien minuten na het begin van de les druipen we van het zweet, want Tina werkt hard voor je. Het was non-stop springen, hurken en buigen - en dat allemaal terwijl je er gracieus uit probeerde te zien! We leerden een (schijnbaar) eenvoudige combinatie, een soort super-mini-routine, die we herhaalden met snellere muziek en een hoger tempo naarmate de les vorderde. Tussen de intense combinaties en het constante springen waren we

dus moe. We konden de brandwond in onze kuiten, quads en onderrug echt voelen - en onze voeten bleven krampen om ze puntig te houden!

Vind een klas bij jou in de buurt: Tot nu toe bieden slechts enkele Crunch-sportscholen in New York City Tutu Fresh aan, maar blijf in de gaten houden online om te zien of ze ze bij jouw sportschool gaan aanbieden. (Andere Crunch-sportscholen bieden echter nog een andere op ballet geïnspireerde les genaamd "Barre Assets!")

Ouch-factor: 8/10

Funfactor: 8/10

Algemene beoordeling: 9/10

Wil je een ballettraining proberen? Laat je opmerking beneden achter!