Kom over mijn ex-vriend heen

Het is moeilijk om door een breuk heen te gaan, maar met deze tips van echte meiden die er zijn geweest, kom je snel genoeg over je ex heen!

"Ik vermeed mijn ex nadat we uit elkaar waren gegaan. Ik heb het gevoel dat als de relatie voorbij is, het voorgoed voorbij is! Er is een reden waarom we niet samen zijn. Ik vind het een vreselijk idee om contact te houden met een ex, vooral als de breuk recent is." --Genna, 16

"Ik ging al ongeveer twee jaar uit met een man en hij maakte het uit met mij uit het niets. Uiteindelijk gooide ik alle foto's van ons weg, plus zijn hoeden en kleding die hij me had gegeven, en ik verwijderde al zijn sms-berichten en gooide zijn brieven weg. Toen hij me sms'te, negeerde ik het gewoon. Ik begon andere mensen te zien en kwam over hem heen! Alles gebeurt met een reden!" --Kylie, 18

Het was moeilijk om over mijn ex-vriend heen te komen, want we hadden drie jaar een relatie en toen maakte hij het uit met mij vlak na nieuwjaar. Ik begon mezelf te verdrinken in mijn schoolwerk en ik werd erg gefocust op mijn carrièredoelen en andere dromen. Het is soms nog steeds een beetje moeilijk, want we waren lieverds op de middelbare school; Ik realiseerde me echter dat ik door mezelf bezig te houden niet zo veel aan hem denk. --Naomi, 23 jaar

"Over een ex heenkomen is nooit gemakkelijk. Maar de manier waarop ik het deed was met mijn vriendinnen. Ze helpen me overal doorheen. We bleven bezig met rondhangen. En eigenlijk waren ze er voor mij toen ik niemand anders had. Ik denk nog steeds aan mijn ex, maar ik weet dat hij het gewoon niet waard is." --Stacie, 16

"Nadat ik het beëindigde met de jongen met wie ik al meer dan een jaar samen was, was ik verpletterd. Alles waar ik naar keek en overal waar ik ging, bracht me op de een of andere manier altijd bij hem terug. Dus uiteindelijk heb ik op een dag zijn nummer van mijn telefoon verwijderd, hem geblokkeerd op AIM, hem verwijderd op Facebook en MySpace, en verwijderde alle foto's en teddyberen en alles wat verband hield met hem. Door alles weg te doen wat me aan hem deed denken, hielp het me om alles te vergeten wat ik me niet wilde herinneren." -Melissa, 16

"Ik heb het net uitgemaakt met mijn vriend van drie maanden, en de manier waarop ik over hem heen kom is door mezelf te omringen met mijn vrienden en familie. Ik kijk ook naar mijn opties nu ik weer vrijgezel ben." --Diana, 15

"Het is moeilijk om over een ex-vriend heen te komen, maar er zijn manieren om de pijn te laten verdwijnen. Breng tijd door met je vrienden en doe dingen waar je blij van wordt. Voor een keer hoef je niet na te denken of je acties je vriendje pijn gaan doen omdat je er geen hebt, dus ga erop uit en doe dingen die je wilt doen. Ontmoet nieuwe jongens en geniet ervan single te zijn!" --Caroline, 15

"Ik zocht iets op om te doen en begon te zwemmen en dansen. Het leidde me volledig van hem af omdat ik het erg druk had en nieuwe vrienden ontmoette. " --Laysha, 15

"Verander een beetje om je over het verleden heen te helpen. Krijg een kapsel! Het belangrijkste is om meer uit te gaan met vrienden en familie - het zal je helemaal over hem heen krijgen." -Iris, 16

"Ik luisterde naar mijn vrienden, die erop wezen dat hij een eikel was, wat echt mijn ogen opende voor hoe hij me echt behandelde. Ik luisterde ook naar 'Potential Breakup Song' van Aly & AJ, waardoor ik ging dansen en over hem heen ging!" --Sami, 14

"Nadat mijn vriend en ik uit elkaar gingen, was ik er kapot van! Mijn vrienden stonden echter achter me en ze hadden een meidenavond gepland, inclusief een pitfire. Die nacht hebben we alle drie dingen meegebracht die we graag wilden loslaten. Ik bracht aantekeningen mee dat mijn vriend me had geschreven, evenals een bloem van hem die ik had gedrukt. Die nacht deden we een gelofte om 'bevrijd' te worden van alles wat we verbrandden. Ik gooide de hele stapel erin, bedekte met de roos, en keek toe hoe de pagina's krulden van vlammen. Ik sloot mijn ogen, haalde diep adem en keek al jaren niet meer achterom. Het was geweldig!" --Jenny, 18 jaar

"Ik ben over mijn ex heen gekomen door simpelweg naar al mijn goede vrienden te luisteren en ze andere leuke nieuwe jongens te laten vinden waar ik naar kan kijken. Zoals ze altijd tegen me hebben gezegd: 'Het is niet zo dat goede mensen er niet zijn; je hebt ze alleen nog niet gevonden.' Ik luisterde naar vrolijke, opgewekte muziek, zoals 'Picture to Burn' van Taylor Swift. Dat nummer heeft me echt door moeilijke tijden heen geholpen!" --Taylore, 15

"Ik ben een muzikant, dus ik schrijf liedjes. Als je gewoon een tijdje gaat zitten en schrijft, kun je al je woede kwijt. Ik schrijf bijna altijd dat ik niet over een man heen kan komen, en dan is het als, 'BAM! Ik kan dit doen!' Als je niet wilt dat iemand het leest, kun je het verscheuren en weggooien of verbranden. Het voelt heel goed om je gevoelens te uiten en niemand hoeft het te zien, dus je kunt helemaal eerlijk zijn. "-Julianne, 16

"Ik denk dat het ergste wat je kunt doen is een nieuwe relatie aangaan. Je zult hoogstwaarschijnlijk alleen maar de andere persoon pijn doen. Vrije tijd nemen. Als je iemand anders leuk begint te vinden, ga ervoor. De pijn van de vorige relatie zal uiteindelijk verdwijnen." --Amanda, 16