Stiekeme manieren om je smaakpapillen tevreden te stellen (terwijl je gezond blijft!)

Heeft cupido je deze maand verleid tot het eten van een chocolaatje te veel? Nooit bang zijn! Balans is onderdeel van je nieuwe, gezonde levensstijl, weet je nog? (Ik spreek uit ervaring. Terwijl ik schrijf, gooi ik een verfrommeld, oranje snoeppapiertje weg. )

Iedereen heeft recht op een paar vrije dagen; het moeilijkste is om weer op het goede spoor te komen! Je wilt niet dat één verwennerij verandert in een cyclus van chocoladevreten! (Evenwicht mensen, evenwicht)Katie Fanok, ster van Dans je A** uit, weet dat het wat moeite kost om aan je verlangens te voldoen terwijl je gezond blijft, dus ze is terug met een paar recepten die smaakpapillen en taillevriendelijk zijn! Bekijk deze en laat ons weten wat helpt jij weer op het goede spoor komen na een moment (of een paar dagen!) van zwakte! Weeg je favorieten in de comments!

Voor chocoladeliefhebbers:

1. Jello Mousse Whipped Temptations of Jello Sugar Free Chocolate Pudding

2. Gezonde keuze fudgerepen - 80 cal, 5 g vezels

3. 1 stuk individueel verpakt, 72% pure chocolade
Chocolade thee

Voor liefhebbers van chips

1. Pop-chips. Er zijn zoveel smaken. Koop big bags van Costco en doe enkele porties in zip-lock bags zodra je ze opent!

2. Veggie rietjes. Doe hier ook de zip-lock-tassen mee - ze zijn verslavend!

3. Bare Fruit 100% Biologische Gebakken Gedroogde Kaneel Appel Chips

-Kasia Krzoska, Zeventien Stagiaire gezondheid