Persoonlijke gezondheids- en fitnessuitdagingen

Hoi meiden! Ik wilde beginnen met te zeggen bedankt voor alle reacties! Ik kan niet geloven hoeveel we allemaal gemeen hebben! Hoe dan ook, ik wilde deze week bloggen over hoe moeilijk het is om alleen water te drinken. Ik weet niet hoe het met jullie zit, meiden, maar ik dronk veel sappen, melk en frisdrank. Nu kan ik daar niets van hebben. Ik probeer echt alleen op water te blijven, en verrassend genoeg ben ik niet gebroken.

Mijn grootste zwakte is sinaasappelsap. Ik hou van, hou van, hou van sinaasappelsap! We hebben het altijd in huis, en ik moet altijd toekijken hoe andere mensen ervan genieten. Het is marteling! Ik heb al een week niets anders gehad dan water!

Afgelopen zaterdagavond nam mijn vader bijvoorbeeld mijn vrienden (Chrissi en Casey) en mij mee naar Wegmans om snacks voor ons te halen. Nadat we alle lekkere maar gezonde snacks hadden uitgekozen, liet mijn vader ons allemaal een drankje uitkiezen dat we wilden. Ik kon natuurlijk niets kiezen vanwege de "alleen water" regel, en Chrissi en Casey kregen deze heerlijke granaatappellimonades. Ik weet niet hoe, maar ik ben niet gezwicht!

Wat ik denk dat het meest helpt, is dat mijn familie en vrienden me echt steunen. Als ik een regel wil overtreden, helpen ze me altijd en begeleiden ze me weer in de goede richting. De steun van familie en vrienden kan echt een verschil maken, dus laat je familie en vrienden weten wat je nieuwe doelen zijn en vraag ze af en toe om een ​​beetje hulp! Je zou er versteld van staan ​​hoeveel verschil het echt maakt. Dat is het voor nu! Spreek je snel, meiden!

Oh, en als het gaat om je nieuwe gewoontes, wat was je grootste uitdaging dit jaar tot nu toe?