2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Ik heb er nooit aan gedacht
de onvolkomenheden van mijn lichaam totdat een van mijn vrienden over haar begon te praten
eigen gebreken. Ze praat constant over hoe groot ze is en gaat op dieet
ook al vind ik haar er geweldig uitzien. Ik maak me zorgen over mijn eigen
lichaam. Wat kan ik doen om haar te helpen? Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik me niet ga voelen?
slecht over mijn lichaam?
De gevreesde zelfkritiek. Als jonge vrouwen zijn we allemaal
voel een druk om er op een bepaalde manier uit te zien, en soms is het gewoon te veel om
handvat. Maar er zijn goede en slechte manieren om met deze druk om te gaan.
Een vreselijke manier om met deze druk om te gaan, is klagen
over al onze gebreken en verwachten dat andere meisjes meedoen. Het is leuk om te weten
dat we niet alleen zijn, maar dit lichaam bashen brengt ons nergens. Het is gewoon
maakt dat we ons slechter voelen als we onszelf herinneren aan elke fout.
Een andere en veel betere manier om met lichaamsdruk om te gaan
is om ons lichaam te omarmen vanwege hun sterke punten en hun uniekheid. Onze lichamen
laat ons zoveel doen - wees actief en help ons elke dag door. We zouden
vier hoe geweldig ons lichaam is! We hebben allemaal dingen die we leuk vinden en
afkeer van ons lichaam, maar we moeten ons concentreren op waar we van houden - misschien is het een
grote glimlach, sterke benen of krullend haar?
Dit kan lastig zijn, vooral als het gemakkelijk te vergelijken is
onszelf met anderen en de media, maar wanneer we ons lichaam en onze liefde waarderen
die anderen zullen je zelfvertrouwen opmerken en meer bij je in de buurt willen zijn.
