2Sep
Geen tv totdat je je huiswerk af hebt. Leg je telefoon weg tijdens het studeren. Maak een lijst met spelregels voor het schooljaar. Als u ze van tevoren instelt, is de kans groter dat u zich eraan houdt.
Zoek uit hoeveel tijd je elke dag nodig hebt om je aan te kleden, je make-up te doen, te ontbijten, enz. Zo weet je precies wanneer je wakker moet worden en zie je er niet uit als Cami, die aan de keukentafel in slaap valt .
Wil je dit jaar helemaal knallen in je wiskundeles? Of misschien wil je proberen voor een sportteam? Maak een lijst van uw doelen voordat het schooljaar begint, zodat u kunt blijven controleren hoe uw voortgang gaat.
Hoe leuk het ook lijkt om op alle uren van de nacht door Instagram te scrollen, je zult er de volgende ochtend spijt van krijgen. Begin je jaar uitgerust en klaar om alles te overwinnen dankzij een goede nachtrust.
Een van de beste aspecten van terug naar school gaan is het opzetten van je planner, amirite? Als je nog niet in de bullet journal-rage bent gesprongen, is dit het perfecte moment.
Deze video zal u helpen bij het opzetten van uw bujo of agenda voor het nieuwe schooljaar. En als je een nieuwe planner nodig hebt, check out onze topkeuzes.Stress is een onvermijdelijk onderdeel van school. Maar je kunt het beheersbaarder maken door een aantal stressverlichtende activiteiten te vinden die je leuk vindt, of dat nu je favoriete romcoms is met je besties of een rondje hardlopen.
Mensen zullen je zeker naar je zomer vragen, dus houd een paar hoogtepunten klaar om te delen. Vertel ze over de geweldige dag op het strand, of de week op voetbalkamp. Zo zeg je niet iets onhandigs als je zenuwachtig bent wanneer je verliefdheid met je praat.
Begin uw ochtend met een gezond ontbijt dat u de hele dag op de been houdt. Probeer een omelet of een havermout met wat fruit. Iets dat je zal vullen en je tegelijkertijd van brandstof zal voorzien.
Of je nu je haar knipt, wat highlights of gewoon een nieuw deel probeert, de herfst is het perfecte moment om je look te veranderen. Proberen deze makkelijke terug naar school kapsels die minder dan 5 minuten nodig hebben om af te trekken en te stelen wat inspiratie van je favoriete celebs als u op zoek bent naar een grotere verandering.
Snelle freak-out preventietip: als het werk zich opstapelt, zoek dan uit wat het moeilijkste is en pak het dan eerst aan terwijl je gefocust bent. Zodra het van je bord is, waai je door de rest. Een leuke studiepartner kan ook geen kwaad.
Schrijven je favoriete citaten in al je notitieboekjes, dus elke keer dat je er een openbreekt, raak je geïnspireerd. Hier is een goede van Taylor Swift: "Wat er ook gebeurt in het leven, wees goed voor mensen. Goed zijn voor mensen is een prachtige erfenis om achter te laten."
Bewaar een paar gezonde snacks in je kluisje die niet bederven. Op die manier kun je, als je de hele dag door honger hebt, gewoon een tas pakken en hoef je je geen zorgen te maken dat je knorrende maag de les onderbreekt. PS, hoe goed Lana's pizza er ook uitziet, het is waarschijnlijk geen geweldige middagsnack.
Kies een woord dat uw nieuwe vooruitzichten voor het jaar beschrijft (dapper, positiviteit, moed, enz.). Houd het woord om je heen in Post-its, notitieboekjes of op het scherm van je mobiele telefoon om je eraan te herinneren elke dag te proberen ernaar te leven.
We weten dat het eng is, maar het begin van het jaar is een goed moment om met je geliefde te praten. Vraag ze naar hun zomer als je ze in de hal tegenkomt en start een gesprek. Iedereen is zo vriendelijk de eerste weken van school, dus profiteer ervan. Nog steeds nerveus? Deze niet-cheesy tips om te chatten met je crush zal helpen.
Ja, het is heel vervelend, maar het organiseren van je kast zal het aankleden in de ochtend zoveel gemakkelijker maken. Bovendien is het begin van het schooljaar het perfecte moment om alles weg te doen dat te klein is, kapot is of dat je nooit draagt, zodat je je moeder kunt overtuigen om met je mee te gaan winkelen voor nieuwe kleren.
Elke keer dat je iemand anders helpt, zul je je uiteindelijk goed voelen. Bekijk de mogelijkheden op uw school, het plaatselijke gemeenschapscentrum of kijk online. Er zijn zoveel manieren om iets terug te doen, of het nu gaat om een donatie aan een voedselinzameling of door vrijwilligerswerk te doen bij een naschools programma.
Als alle spullen die je niet meer gebruikt allemaal weg zijn, heb je een plek voor alles, en als je je geen zorgen maakt over het vinden van wat je nodig hebt, zullen je hersenen ook helderder aanvoelen.
Doe een braindump. Neem elke ochtend twee minuten de tijd om al je gedachten op papier te zetten. Zet alles neer wat je die dag wilt doen. Zodra het allemaal uit je hoofd is, is het gemakkelijker om te vertellen wat je grootste doelen voor de dag zijn en van daaruit prioriteiten te stellen. Het is een geweldige manier om te ontstressen en de dag er minder intimiderend uit te laten zien.
Begin een wekelijkse vrijdagtraditie met al je vrienden. Of het nu gaat om een logeerpartij of een poolparty, u zult zeker wat herinneringen maken.
Kies willekeurige dagen in het komende jaar op je telefoon of de agendatool van je computer en stel leuke automatische herinneringen in met een snelle dosis zelfvertrouwen. Probeer: "Meisje, je rockt die jeans!"
Probeer een French manicure in je schoolkleuren, a coole nailart-ontwerpen, of gewoon een gewaagde tint waar je van houdt. Je voelt je meteen in elkaar gezet en stijlvol, wat je ook draagt of wat voor soort haardag je ook hebt.
Bekijk een grappige film voordat je naar bed gaat om je in een goed humeur te brengen voor het begin van de week. Serieus, wie kan zich slecht voelen na het kijken Pitch Perfect?
