Hoe zich te ontdoen van whiteheads

Eerste dingen eerst: ken je die grote, rode, boze pukkels die altijd op het slechtst mogelijke moment lijken op te duiken? Dat zijn technisch gezien geen whiteheads - zelfs als ze een beetje "roos" van witte goo in het midden hebben, smekend om te worden gepoft.

Whiteheads treden op wanneer een porie verstopt raakt, maar er is geen ontsteking - dus ze blijven klein en zijn meestal huidkleurig of iets bleker. Maar die kleine bultjes kunnen je nog steeds zelfbewust maken - en als ze geïrriteerd of geïnfecteerd raken, kunnen ze grote, rode, boze puistjes worden. Je wilt ze dus wel in de gaten houden.

Dit is wat u moet weten over omgaan met whiteheads.

1. De boosdoener zit misschien in je make-uplade.

Als u vaak whiteheads krijgt, kan uw cosmetica of zonnebrandcrème uw poriën verstoppen. "Whiteheads kunnen worden veroorzaakt door het gebruik van vette, comedogene huidverzorgingsproducten", zegt Robin Evans, MD, een dermatoloog bij

SoCo Dermatologie in Connecticut. Ze raadt aan producten te vermijden die minerale olie, petrolatum en cacaoboter bevatten, die allemaal smurrie in je poriën kunnen vangen. Zoek in plaats daarvan naar make-up die olievrij en niet-comedogeen is.

2. Controleer de ingrediënten in uw reinigingsmiddel.

"Het gebruik van een huidreiniger met glycolzuur of salicylzuur zal whiteheads helpen voorkomen", zegt Dr. Evans. Deze ingrediënten kunnen je poriën opruimen, eventuele roodheid kalmeren en dode huidcellen wegschrobben, waardoor nieuwe bultjes niet opduiken.

Houd er rekening mee dat deze reinigingsmiddelen je huid kunnen uitdrogen als je ze te vaak gebruikt. Een keer per dag is meestal genoeg - en als uw de huid voelt rood of geïrriteerd aan nadat je het hebt gewassen, praat met je derm. Zij kan misschien iets voorschrijven dat iets beter werkt bij uw specifieke huidtype.

3. Whiteheads zijn niet om te knallen.

We begrijpen het. Het laatste wat je wilt, is een whitehead met rust laten en het laten veranderen in een monsterpuist. Maar als je je vingernagels gebruikt om een ​​whitehead te duwen, plukken of knijpen, krijg je in principe gegarandeerd een pijnlijk uitziende rode vlek. (En echt, whiteheads zijn zo klein dat de "pop" sowieso niet zo bevredigend is.)

"Mensen moeten niet proberen whiteheads zelf te extraheren", zegt Dr. Evans. "Ze zullen waarschijnlijk ontstoken raken en dit kan leiden tot littekens. In wezen zal alles langer duren om te genezen.”

4. Als het groeit, laat de pro's het dan afhandelen.

Meestal, als je een whitehead alleen laat (en geen porie-verstoppingsproducten gebruikt), zal het vanzelf verdwijnen. Maar soms groeit een whitehead uit tot een volslagen puistje, en we weten dat het heel moeilijk kan zijn om te weerstaan ​​​​om die te laten knappen.

Als dat gebeurt, kun je de smurrie er misschien uithalen door met twee wattenstaafjes zachtjes aan weerszijden van de puist naar beneden te duwen. Dr. Evans raadt aan om achteraf een actueel salicylzuur- of benzoylperoxideproduct aan te brengen als een vlekbehandeling... maar ze heeft liever dat je kwam er gewoon niet uit.

En als dat niet werkt, laat het dan met rust - te veel porren en porren zal alleen maar nog meer ontstekingen veroorzaken - of bel uw dermatoloog. Ze kan het er veilig uithalen zonder verdere schade aan te richten.

5. Vraag uw arts om advies.

Als je het gevoel hebt dat je huidverzorgingsspel goed is en je nog steeds veel whiteheads krijgt, kan het probleem dieper gaan dan je reinigingsregime. "Whiteheads kunnen ook de natuurlijke eerste stap zijn in het hormonale acneproces bij tieners", zegt Dr. Evans. "Het is moeilijk om deze te verwijderen met actuele huidverzorging." Retinoïden op recept zijn meestal het meest effectieve behandeling voor whiteheads, dus vraag uw dermatoloog om u te helpen een regime te vinden dat het beste bij u past huid type.

Volg Seventeen op Instagram!