Zonnebril om te sporten

Nu het zomer is, is het tijd om buiten te sporten! Je weet dat je zonnebrandcrème op moet doen als je gaat joggen... maar wist je dat je ook je ogen moet beschermen? Zonnebrillen zijn meer dan alleen een modeaccessoire!

Blootstelling aan de zon kan uiteindelijk leiden tot ernstige gezondheidsrisico's, zoals staar, maculaire degeneratie en zelfs oogkanker - waardoor u uw gezichtsvermogen kunt verliezen.

Zeventien sprak met de experts van N3L-optica, een winkel die sportvriendelijke zonnebrillen verkoopt, over het kiezen van de beste bril voor je training.

Koop gepolariseerde lenzen: Deze zijn het beste voor alle watersporten zoals zeilen of kajakken, omdat ze de schittering van het water verminderen. De afbeelding hieronder laat zien wat een groot verschil gepolariseerde lenzen maken!

Ga groot: Grote zonnebrillen en omhullende lenzen zijn vaak de beste, omdat ze de meeste bescherming bieden en het licht dat van de zijkanten binnenkomt blokkeren (en je ziet er zo glamoureus uit!).

Kies polycarbonaat lenzen: Hoewel geen enkele zonnebril echt onbreekbare lenzen biedt, zijn zonnebrillen van polycarbonaat schok- en breukvast, wat betekent dat ze geweldig zijn voor hardlopen en contactsporten!

Omdat je ogen zo belangrijk zijn, ga je naar een winkel en koop je een bril die past precies - zorg er gewoon voor dat ze "100% UV-bescherming" zeggen. Deze bril beschermt je ogen tijdens buitenactiviteiten en staat je training niet in de weg!

Wat voor soort zonnebril draag jij graag als je aan het sporten bent?

-afbeelding tegoed: Kevin Russ/iStockphoto