2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Studio D
We willen allemaal een stralende, heldere, pukkelvrije huid, maar je realiseert je misschien niet dat sommige schijnbaar ongevaarlijke gewoonten je huid kunnen saboteren en ervoor kunnen zorgen dat je uitbreekt. Dit zijn de meest voorkomende huidverzorgingsfouten bij het verzorgen van een acne-gevoelige huid - en wat u in plaats daarvan kunt doen.
1.De fout: een voor acne gevoelige huid ruwweg reinigen.
Het gebruik van agressieve, schurende producten of gereedschappen (zoals een luffa) kan er zelfs voor zorgen dat je meer uitbreekt! Volgens Dr. Warren Shapiro, Senior Vice President van Onderzoek en Ontwikkeling bij Neutrogena, overmatig schrobben en het gebruik van harde scrubs kan uw huid irriteren en het moeilijker maken voor acne om te verwijderen en genezen.
De oplossing: Blijf uit de buurt van schurende reinigingsmiddelen en schrobgereedschappen. Gebruik een paar keer per week een zachte exfoliator, en als je bang bent om te ruw met je handen te zijn, probeer dan een exfoliërende borstel, die werkt om de poriën te reinigen zonder je huid te irriteren.
2.De fout: acnemedicatie alleen op puistjes deppen.
Acnemedicijnen versnellen niet alleen de genezing van bestaande puistjes, legt Sergio Nacht, Ph. D., Senior uit Vice President of Science and Technology for Advanced Polymer Systems, ze helpen ook nieuwe puistjes.
De oplossing: Om de huid schoon te houden, breng je een dunne laag acnemedicatie aan (een met benzoylperoxide helpt de bacteriën te doden) over het hele gebied waar puistjes vaak voorkomen.
3. De fout: puistjes uitknijpen.
Plukken aan puistjes kan infecties verspreiden, waardoor de huid erger wordt - niet beter. En volgens Dr. Nacht kan het resultaat littekens zijn.
De oplossing: Gebruik een acnemedicijn, zoals een spotbehandeling, en raak niet aan!
4.De fout:Niet goed genoeg spoelen bij het wassen van je gezicht.
Als je afspoelt, haal je het zeepsop samen met vuil en olie weg. "Als je de zeep niet volledig wegspoelt", zegt Shulman, "kan het mogelijk irriterend zijn."
De oplossing: Zorg ervoor dat u uw huid grondig afspoelt na het schuimen. Ongeveer 30 seconden zou voldoende moeten zijn.
5.De fout: zonnebrandcrème overslaan.
"Zelfs als het weer bewolkt is, komen de UV-stralen door en elke blootstelling telt op", zegt Darrell Doughty, hoofd van Investigative Skin Care voor het Oil of Olay Skin Care Center. Dit kan leiden tot veranderingen in uw huidskleur en -textuur, rimpels en fijne lijntjes die eerder verschijnen en een verhoogde kans op het ontwikkelen van huidkanker. Een zonnebrand kan puistjes tijdelijk uitdrogen, maar je kunt er uiteindelijk nog meer last van krijgen, omdat je huid op het uitdrogende effect van de zon reageert door nog meer olie aan te maken.
De oplossing: Breng voor een optimale bescherming elke dag een gezichtscrème aan die zonnebrandcrème van SPF 15 of meer bevat. Zoek er een met de tekst niet-comedogeen op de fles om er zeker van te zijn dat het geen ingrediënten bevat die puistjes veroorzaken.
6. De fout: inconsistent gebruik van acnemedicatie.
Acnemedicatie is niet zo effectief als je het maar twee of drie keer per week toepast, biedt Dr. Nacht aan. Als alternatief kan het proberen te compenseren door te veel acnemedicatie toe te passen, de huid irriteren en beschadigen, wat resulteert in roodheid en uitdroging. Bovendien genezen puistjes niet sneller: de huid kan slechts een bepaalde hoeveelheid van de actieve ingrediënten van het product opnemen of gebruiken, ongeacht hoe vaak u het aanbrengt.
De oplossing: Omdat acnemedicatie zes tot twaalf uur werkt, moet het twee of drie keer per dag consequent worden toegepast. Onthoud dat je acne niet kunt genezen, je kunt het alleen onder controle houden.
7. De fout: geen vochtinbrengende crème gebruiken als je huid vettig is.
Als uw huid glanzend is of vettig aanvoelt, betekent dit niet dat u hydratatie moet vermijden. Na het wassen is je huid door het reinigingsproces relatief droog, legt Doughty uit. Alle reinigingsmiddelen, zelfs water, verwijderen een bepaald niveau van vocht. Het gebruik van een vochtinbrengende crème zal dit vervangen, uw huid beschermen en voorbereiden op make-up.
De oplossing: Gebruik een vochtinbrengende crème die geen olie toevoegt of een vettig gevoel geeft.
8. De fout: roken.
Je weet al dat roken slecht voor je is, maar hier is nog een reden om nooit op te lichten. "Nicotine vernauwt de bloedvaten, ook die welke je huid voeden", zegt Dr. Nacht. Het gevolg van de teint? Uw huid wordt beroofd omdat het niet de juiste voeding uit uw bloed krijgt.
De oplossing: Rook niet... nooit. Voor een heldere huid en een duizelingwekkend aantal andere redenen!
9. De fout: de huid van je lichaam uitdrogen.
Als je in te heet water bent of te lang in bad of onder de douche blijft, hydrateert je huid niet en kan ervoor zorgen dat de huid essentiële ingrediënten verliest die helpen om vocht in de huid vast te houden, legt Dr. Shapiro.
De oplossing: "Je bad- of douchewater moet warm genoeg zijn om comfortabel te zijn, maar niet overdreven heet", zegt Dr. Shapiro. "Het enige wat je nodig hebt, is een paar minuten onder de douche staan. In bad wil je niet lang genoeg in het water blijven om dat 'snoei-effect' te krijgen." Stel een tijdslimiet in - ongeveer 15 minuten - max. Gebruik ook een zachte reiniger, zoals Neutrogena Rainbath Refreshing Shower en Body Gel.
10. De fout: je huid uitdrogen in een poging om acne en olie onder controle te houden.
Het gebruik van agressieve zeep kan talg van je huid verwijderen, legt dr. Brett Shulman, klinisch assistent-professor dermatologie, University of Rochester School of Medicine and Dentistry uit. "Sebum helpt de huid zijn flexibiliteit en buigzaamheid te geven. Zonder dit kan de huid 'scheuren' en kun je de barrièrefunctie van de huid verliezen. Dit verhoogt het risico op irritatie en infectie."
De oplossing: Gebruik altijd een milde reiniger of reinigingsstaaf gevolgd door een niet al te uitdrogende acne-oplossing met een laag percentage salicylzuur en benzoylperoxide.
MEER:
6 verrassende dingen die je huid kunnen doen uitbreken
De absoluut beste vochtinbrengende crèmes voor uw huidtype
De beste gezichtsmaskers voor uw huidtype
Fotocredit: Studio D
