Kokosolie voor acne

Kokosnootolie is een echte gamechanger geweest als het gaat om je schoonheids- en wellnessroutines. Van het inzepen van je haar voor een geweldige diepe conditie tot het toevoegen aan al je heerlijke recepten, kokosolie kan voor vrijwel alles worden gebruikt alles. Bovendien kun je het gemakkelijk ophalen bij je plaatselijke supermarkt. Maar waar is kokosolie misschien niet zo goed voor? Acne behandelen en acnelittekens.

We vroegen Dr. Shari Marchbein, board-gecertificeerde dermatoloog bij Downtown Dermatology, ALLE vragen over het gebruik van deze geliefde ~natuurlijke~ olie voor je acne.

Wacht, dus wat is kokosolie precies?

Kokosolie is een eetbare olie die voornamelijk uit verzadigde vetten bestaat, zegt dr. Marchbein. Het meest voorkomende vet is laurinezuur, dat antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Dat klinkt perfect voor de behandeling van acne, toch?

Nou, eigenlijk maakt dit laurinezuur maar 50 procent uit van de vetten in kokosolie. Dus dit betekent dat terwijl laurinezuur op zichzelf is super effectief voor het doden van acne-veroorzakende bacteriën, in kokosolie doet het misschien niet veel. Dr. Marchbein zegt zelfs dat er in feite "een groot potentieel is voor kokosolie om je poriën te verstoppen en je acne te verergeren."

Is kokosolie een effectieve behandeling voor acne?

Het korte antwoord is nee, volgens Dr. Marchbein. Hoewel schone schoonheid tegenwoordig voor veel mensen belangrijk is, zegt ze dat "natuurlijk niet altijd betekent" beter." In dit geval raadt Dr. Marchbein het gebruik van kokosolie af als primaire behandeling voor acne en acne littekens. "Het is zeer comedogeen (verstopping van de poriën) en kan werken als een was, als een laag op de huid zitten, verstikkende en verstopte poriën, wat leidt tot aanzienlijke acne-uitbarstingen", zegt ze.

als jij Echt dol op kokosolie, zegt Dr. Marchbein dat het geweldig is voor het verwijderen van make-up, hoewel ze in plaats daarvan aanbeveelt om een ​​zacht schuimend reinigingsmiddel en micellair water te gebruiken. Als je besluit om kokosolie als make-up remover te gebruiken, zorg er dan voor dat je het verdubbelt met een andere reiniger.

Dit wordt ook wel de dubbele reinigingsmethode genoemd, waarbij je eerst een reiniger op oliebasis gebruikt om make-up en onzuiverheden van je huid te verwijderen en vervolgens een reiniger op waterbasis om je poriën diep te reinigen. Omdat bekend is dat kokosolie je poriën verstopt, is het essentieel dat je alle lagen ervan van je huid verwijdert.

Dan wat zou moeten u gebruikt om uw acne te behandelen?

Dr. Marchbein benadrukt dat: acne behandelingen zijn niet one size fits all. Of je nu hebt cystische acne of whiteheads en mee-eters, ieders huid heeft andere behoeften. Als u te maken heeft met ernstige puistjes, moet u zeker een bezoek brengen aan uw dermatoloog voor een volledig consult. Over het algemeen raadt Dr. Marchbein echter meestal aan om olievrije en niet-comedogene producten te gebruiken voor een huid die gevoelig is voor acne.

Voor vochtinbrengende crèmes raadt ze aan om ingrediënten te zoeken zoals glycerine, hyaluronzuur en sheaboter.

Voor milde puistjes adviseert Dr. Marchbein haar patiënten om een ​​vrij verkrijgbare retinoïde zoals Differin en producten met benzoylperoxide te gebruiken.