2Sep
instagram viewer
De afgelopen twee weken, met de nieuwe trainingen en betere eetgewoonten,
zijn eigenlijk best leuk geweest. Wie had ooit dat gezond geweten
voedsel beter kan smaken dan ongezonde? :] Ik heb mezelf opgemerkt
ga nu meer voor gezondere snacks (zoals appels en kaas in plaats van chips en koekjes), en ze vullen me
beter
dan de andere snacks die ik vroeger nam. (Vroeger deed ik
wees een van die mensen die aten als ze zich verveelden en ik was altijd hongerig,
maar ik voel me niet meer teruggetrokken naar de keuken na het eten.) Ik denk ook
dat mijn gezondere eetgewoonten ervoor zorgen dat ik me beter voel. ik heb zo
veel meer energie dan ik voorheen deed, wat ik nu helemaal nodig heb
want het einde van de kwartfinales komt eraan!
mijn staat heeft toevallig een van de grootste winkelcentra ter wereld,
Uren rondlopen op die plek is een andere leuke manier voor mij om wat extra beweging te krijgen. En wanneer
je bent aan het winkelen, je let niet echt op al het wandelen dat je bent
doen omdat je het zo naar je zin hebt, vooral als je op een missie bent om te vinden
een bepaald shirt of een nieuwe spijkerbroek!
Terwijl ik daar was, kreeg ik een nieuw paar tennisschoenen (dat zijn ze op de foto!), en ik ben behoorlijk opgewonden om ze naar de sportschool te dragen.
insta viewer
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
De afgelopen twee weken, met de nieuwe trainingen en betere eetgewoonten,
zijn eigenlijk best leuk geweest. Wie had ooit dat gezond geweten
voedsel beter kan smaken dan ongezonde? :] Ik heb mezelf opgemerkt
ga nu meer voor gezondere snacks (zoals appels en kaas in plaats van chips en koekjes), en ze vullen me
beter
dan de andere snacks die ik vroeger nam. (Vroeger deed ik
wees een van die mensen die aten als ze zich verveelden en ik was altijd hongerig,
maar ik voel me niet meer teruggetrokken naar de keuken na het eten.) Ik denk ook
dat mijn gezondere eetgewoonten ervoor zorgen dat ik me beter voel. ik heb zo
veel meer energie dan ik voorheen deed, wat ik nu helemaal nodig heb
want het einde van de kwartfinales komt eraan!
Als ik niet in de sportschool aan het trainen ben, probeer ik te doen wat ik kan
(veel kleine dingen!) om me te helpen mijn doel te bereiken. Omdat ik bijvoorbeeld graag ga winkelen en
mijn staat heeft toevallig een van de grootste winkelcentra ter wereld,
Uren rondlopen op die plek is een andere leuke manier voor mij om wat extra beweging te krijgen. En wanneer
je bent aan het winkelen, je let niet echt op al het wandelen dat je bent
doen omdat je het zo naar je zin hebt, vooral als je op een missie bent om te vinden
een bepaald shirt of een nieuwe spijkerbroek!
Terwijl ik daar was, kreeg ik een nieuw paar tennisschoenen (dat zijn ze op de foto!), en ik ben behoorlijk opgewonden om ze naar de sportschool te dragen.
Soms wil ik echt niet sporten, maar ik
geef mezelf gewoon een motiverende toespraak en lees enkele van de
reacties hier en ik ben weg! Dus hoe zit het met jou: hoe praat je jezelf over om te gaan sporten?
