Interview met Demi Lovato eetstoornis

17: Wat is je boodschap aan tienermeisjes?

Demi Lovato: Als je door die donkere periode gaat, ga dan naar je familie en beste vrienden. Breng jezelf niet in gevaar. Het is heel belangrijk dat je je gevoelens uitspreekt - maar doe nooit schade aan je eigen lichaam omdat je lichaam zo heilig is. Ik wou dat ik elk jong meisje met een eetstoornis, of die zichzelf op wat voor manier dan ook schade heeft berokkend, kon vertellen dat ze het leven waard is en dat haar leven zin heeft. Je kunt alles overwinnen en doorstaan.

17: Zijn er de laatste tijd momenten geweest waarop je het gevoel had dat het zo verleidelijk kon zijn om terug te gaan naar je oude gevaarlijke gewoonten, zoals eetstoornissen?

DL: Ja, er zijn momenten geweest waarop ik zeker in de verleiding kwam om van mijn avondeten af ​​te komen. Maar ik zal er de rest van mijn leven mee omgaan, want het is een levenslange ziekte. Ik denk niet dat er een dag zal zijn dat ik niet aan eten of mijn lichaam denk, maar ik leef ermee, en ik wou dat ik jonge meisjes kon vertellen om hun veilige plek te vinden en daarbij te blijven.

17: Hoe bewaar je jezelf op een veilige plek?

DL: Ik laat me door niemands onzekerheden, emoties of meningen storen. Ik weet dat als ik gelukkig ben, dat het enige is dat voor mij telt. En het is oké om soms zo egoïstisch te zijn, als het om je welzijn gaat. Doe waar je blij van wordt en trek je niets aan van wat anderen denken.

17:Hoe definieer je je persoonlijkheid nu je geen behandeling meer hebt?

DL: Ik definieer het niet echt door iets. Ik leef mijn leven elke dag, en als ik de ene dag gevechtslaarzen wil dragen en de andere dag schoenen, zal ik dat doen. Ik gun mezelf veel vrijheid en ben nu heel rustig. Ik ben me gaan realiseren dat alleen jezelf gelukkig maken het belangrijkste is. Schaam je nooit voor wat je voelt. Je hebt het recht om elke emotie te voelen die je wilt, en om te doen wat je gelukkig maakt. Dat is mijn levensmotto.

Wat vind je van het advies van Demi? Weeg in de comments!