Omgaan met Facebook-pestkoppen

Hallo Jess,

Ik plaatste een foto van mij op Facebook op een tv-pagina, waarbij ik de personages in de show imiteerde. Toen ik de volgende dag verder ging, hadden 6 van de 9 reacties betrekking op mensen die me lelijk of dik noemden. Ik weet dat het me geen pijn zou moeten doen, maar het doet het wel. Ik word echt depressief van dit soort dingen en nu weet ik niet wat ik moet doen omdat het me nog zelfbewuster had gemaakt. Help alstublieft.

—Trisha

Hallo Trisha,

Het mooie van internet is dat we de mogelijkheid hebben om deel te nemen en te delen - om ons aan te sluiten bij positieve bewegingen door dingen te doen zoals het ondertekenen van de Lichaam Vredesverdrag, en het delen van onze verhalen via blogs, video en muziek. Maar de keerzijde van de webwereld is dat mensen vergeten dat de afbeeldingen of woorden die op een Facebook-pagina worden geplaatst, echt worden geassocieerd met een ander mens. Mensen kunnen zich verschuilen achter het computerscherm, elke soort post maken die ze willen en niet verantwoordelijk zijn voor hun acties. Het is oneerlijk en zeer kwetsend.

Nu heb ik het gevoel dat je blij was en waarschijnlijk veel plezier had toen je besloot deel te nemen en die afbeelding van jezelf op het tv-forum plaatste. Dus mijn suggestie aan jou is om jezelf te blijven. Blijf genieten! Mijn advies aan jou is om je te concentreren op wat je gelukkig maakt. Waar het op neerkomt is: je kent die mensen niet, dus ze geven niet echt commentaar op jou - de echte jij. Het zijn eikels, dus probeer ze niet meer tijd te geven dan je al hebt. En laat zulke mensen het plezier nooit in de weg staan!

zegeningen,

Jess