2Sep
"Agrāk man bija neērti, ka es nebiju tik slaida kā citas skolas meitenes, un es valkāju drēgnas, drūmas drēbes, lai nerādītu savu figūru. Galu galā es patiešām uztaisīju dažus lieliski draugi un mums bija jautri būt pašiem, un mums bija vienalga, kā mūsu ķermeņi mēra viens otru. " -Megana, 18, Kalifornija
"Agrāk es biju nedrošs par lielām krūtīm, bet tagad es viņus absolūti mīlu! Kad sākas bikini sezona, es vairs nebaidos uzvilkt uzvalku - un tas jūtas lieliski! " -Kornija, 19
"Augot, es vienmēr sportoju un biju super aktīvs, bet, kad es devos uz koledža, Es nevarēju iekļaut sportu savā trakajā grafikā (es arī neēdu pareizi). Kad vasara pēc manas pirmkursnieku gads ierados, es biju nedrošs par savu ķermeni, bet mani vecāki palīdzēja izkļūt no šīs riesta, mudinot mani atkal aktivizēties, un veltiet tam laiku. " -Dominika, 21, CA
"Pašlaik man un manam ķermenim ir mīlestības/naida attiecības, bet man ir apnicis cīnīties!" - Sami, 18
"Es mēdzu slēpt pinnes uz muguras, nēsājot matus uz leju un pārklājot tos ar drēbēm - pat vasarā! Tomēr, kad mana āda noskaidrojās, es sapratu, ka tā ir
"Man visu mūžu ir bijusi skolioze, bet tā kļuva īpaši izteikta, kad pusaudža vidū es piedzīvoju lielu izaugsmes lēcienu. Vasaras bija vissliktākās. Es baidījos valkāt bikini, un pludmalē bieži turējos aizsegā. Es sāku apmeklēt fiziskās terapijas un manuālās terapijas seansus, kas ne tikai uzlaboja mugurkaulu, bet arī palīdzēja pašapziņai. Es sāku mīlēt un pieņemt sevi tādu, kāda esmu, skoliozi un visu. Tagad bikini šūpošana nav problēma! " -Magda, 17, NJ
"Esmu iemācījusies mīlēt kājas kopā ar pārējo ķermeni, jo tā ir daļa no tā, kas es esmu. Es sev saku, mani trūkumi mani nenosaka. Viņi ir daļa no tā, kas mani padara skaists!" - Lorena, 19
"Man ir 6'2" un vienmēr esmu par to apzinājies, it īpaši pludmalē, kad visas šīs smieklīgās meitenes ir savos mīļajos bikini, un es tornēju pār tām. Bet tagad, tā vietā, lai mēģinātu saplūst, es pieņemu, ka cilvēki, ejot garām, varētu teikt tādas lietas kā: “Oho, viņa ir tik gara” visas laiks). Es tagad redzu, ka viņi to nenozīmē negatīvi - viņi pat varētu būt greizsirdīgi! "Marian, 20, SC
"Es sāku mīlēt savus augšstilbus, kad draugs man teica, ka tenisa kortos tie ir tīri muskuļi, nevis tauki. iedomājies lai tie būtu. Neatkarīgi no tā, vai es meklēju tenisa bumbiņu vai skrienu, lai nokļūtu autobusā, es viņus novērtēju! " - Makenzija, 20
“Pirms trim gadiem es panācu bikini mieru, sarunājoties ar savu draugu, kurš ir izliekts kā es, bet ir tātad pārliecināta par savu ķermeni. Viņa man teica, ka katrs ir skaists savā īpašā veidā, un man vajadzētu lepni vicināt savas līknes! Caur viņas pašas pārliecību, viņa man palīdzēja pieņemt, ka es nekad nebūšu otrā izmēra un ka man jāsāk aptvert to, kas es esmu darīt ir. Tagad es mīlu savas līknes! " -Marisa, 19, CA
"Es mēdzu valkāt drēbes, lai slēptu vēderu, līdz draugi man teica, cik lieliski es izskatos drēbēs, kas man patiešām piestāv. Esmu pateicīga par savu draugi un beidzot spēju ticēt sev! " -Kristens, 18
"Kopš bērnības es vienmēr esmu apzinājies savu ķermeni, kaut arī es esmu pārliecināts par citām lietām, piemēram, par manu skolas darbu. Mani draugi vienmēr bija man blakus, mudinot mani būt pašam un dzīvot savu dzīvi tādu, kāda esmu, ļaujot man zināt, ka esmu skaista ne tikai sava prāta un kaislību dēļ, bet arī ķermeņa dēļ. Viņu pieņemšana par to, kas es esmu, dod man pārliecību! " -Maija, 20, NY
"Manas līknes liek man justies seksīgai, un pats galvenais pārliecināts. Pagāja kāds laiks, lai saprastu, ka nekad neizskatīšos kā supermodele, bet mani izliektie gurni un apaļie vaigi man atgādina, ka esmu pasakains tikai tāpēc, ka esmu es. " -Kortnija, 20
“Pēc potītes traumas vidusskolā man bija kauns staigāt, jo labā potīte pārvietojas savādāk nekā kreisā. Bet mācīšanās pieņemt un mīlēt savas ķermeņa dīvainības ir atbrīvojoša, un tā jūtas lieliski! " - Stefānija, 19
"Es agrāk ienīdu esot garāks nekā puiši un nekad nevarēja valkāt papēži. Bet tagad es mīlu savas kājas! Viņi palīdz man izcelties pūlī, un es gribētu būt garš nekad tirdzniecība." -Čelsija, 18 (blondi mati ar melnbaltu uzvalku)
"Kad es biju jaunāks, mani ķircināja par to, ka esmu pārāk kaulains. Vidusskolā es pieņēmos svarā un ienīdu savu vēderu. Beidzot man izdevās atrast savu laimīgs medijs- un tagad es mīlu savu vēderu. Man pat iedūra nabu! " - Kaitlīna Renē, 18 gadi
"Kad es biju jaunāks, man bija zema pašapziņa, jo mani ķircināja par manu svaru. Tagad es esmu panāca mieru ar vēderu - tik daudz, ka es patiesībā patīk izrādot to! - Džeslina, 20 (melnā krāsā)
"Būdama peldētāja, mūs visbiežāk atpazīst mūsu ķermeņa tipi: ļoti muskuļoti, noapaļoti pleci un spēcīgas kājas. Reiz universālveikalā pie manis vērsās sievietes un jautāja, vai es esmu peldētāja, tikai teļu izmēra dēļ! Pagāja kāds laiks, līdz es samierinājos ar atšķirībām starp manu ķermeni un citām meitenēm. Tas bija tikai pēc manas koledžas pirmkursnieks ka es beidzot sapratu, ka man vajadzētu lepoties ar savu izskatu - tas atspoguļo to, cik smagi es strādāju peldēšanā! " -Aleksandra, PA
"Agrāk es apzinājos savas kājas un vēderu, bet draugu un ģimenes mīlestība un atbalsts palīdzēja man redzēt, ka esmu skaists savā veidā-un tagad es jūtu pārliecināts!" - Ketlīna Mērija, 19
"Kad es biju mazs, pludmale bija mana iecienītākā vieta. Bet, kad man bija vienpadsmit, man tika diagnosticēts vēzis, un es pieņēmos svarā zāļu dēļ - nemaz nerunājot par to, ka man bija rētas visā vēderā, kājās un krūtīs! Es tik ļoti apzinājos savu svaru un ķermeņa izskatu. Pirms divām vasarām es paskatījos uz savu ģimeni, kas izklaidējās ūdenī, kamēr es vienkārši sēdēju pludmalē, vēloties, lai es varētu būt tik brīva, lai parādītu savu ķermeni, un es sapratu, ka ES esmu vienīgais, kas sevi apstādina!
Manam ķermenim joprojām var būt dažas papildu mārciņas, taču tas joprojām ir skaists. Un rētas, kas man ir, stāsta par manu spēku, par laiku manā dzīvē, kad es nepadevos - kāpēc gan neizrādīt tās? " -Hanna, 18, MA
"Lai gan es pastāvīgi esmu peldkostīmā, jo spēlēju ūdenspolo, man bija bail patiešām ilgu laiku valkāt bikini. Atklājot vēderu, es sapratu, ka cilvēki domās: "Viņa tajā neizskatās labi." Tomēr vienu gadu es nolēmu nopirkt bikini. Es to uzvilku - nedaudz pierunājot draugus - atvaļinājuma laikā, lēkāju un nirju, un man bija tik daudz jautriar visiem. Kopš tā laika es arvien mazāk uztraucos, un tagad praktiski dzīvoju bikini - pludmalē un pagalma baseinā. " -Sāra, 19, PA
“Pēdējos piecus gadus esmu strādājis ūdens parkā, tāpēc būtībā biju spiests samierināties ar savu ķermeni, jo man bija jāstrādā ilgas stundas peldkostīmā tonnu cilvēku priekšā. Es sapratu, ka mans ķermenis man nav jājūtas. Tagad es apskāviens tas! " - Ketija, 20
