2Sep
Katru rītu atrast matus uz spilvena varētu būt satraucoši, taču tas, iespējams, nav iemesls panikai. Ir normāli zaudēt aptuveni 50 līdz 100 matu šķipsnas dienā, kā arī ikdienas lietas, piemēram, stress un uzturs, var ietekmēt matu izkrišanas un izkrišanas ātrumu. Bet, ja jūs domājat, ka jums ir nopietnāks matu izkrišanas stāvoklis, iespējams, vislabāk ir konsultēties ar ārsts, kurš, visticamāk, varēs jums piedāvāt recepšu ārstēšanu, ja atklās, ka tiešām ir izdevums. Matu izkrišana, stāvoklis, kas ir smagāks par izkrišanu, var rasties jebkurā vecumā, bet saskaņā ar Klīvlendas klīniku, tas ir biežāk sastopams sievietēm, kas vecākas par 40 gadiem, tāpēc, visticamāk, jums nav par ko uztraukties. Ja jūsu matu izkrišana vai īsi mati jūs patiešām traucē, tad jūs, iespējams, ilgojaties pēc pāris papildu collas uz jūsu slēdzenēm, kas ir pilnīgi sasniedzams, mainot dažas lietas matu kopšanā rutīna. Pirmā lieta, ko varat darīt, ir mainīt izmantoto šampūnu uz kaut ko tādu, kas ir nedaudz vairāk vērsts uz matu augšanu un izturību. Vislabāk ir izvēlēties šampūnus, kas pareizi noņem visu uzkrāto produktu, kas uzkrājies jūsu galvas ādā kopš pēdējās mazgāšanas reizes. Jūsu šampūnam jābūt arī piesātinātam ar barības vielām, kas novērsīs lūzumu un stimulēs jūsu matu folikulus. Ja neesat pārliecināts, kurš šampūns jums ir vislabākais, šeit ir saraksts ar labākajiem šampūniem matu augšanai.
