5 ķermeņa pārliecības noslēpumi, kurus uzzināju no Zendaya

Zendaya izstaro pārliecību - televīzijā, uz sarkanā paklāja, un jo īpaši personīgi. Tātad, kad mēs panākām superzvaigzni svinībās par Adigirl, Adidas jaunā kolekcija pusaudžu sportistiem, viņa mūs iepazīstināja ar saviem pārliecības noslēpumiem.

Esi pacietīgs!

Pārliecība, īpaši ķermeņa pārliecība, nenotiek vienas nakts laikā. Tāpēc, ja šodien nejūtaties īsti, turieties cieši. "Jums ir jāatvēl laiks, lai iemīlētos sevī," sacīja Zendaja. "Tas nav iedomīgs vai augstprātīgs - tas ir patiesi atrast mīlestību pret sevi. Tas nenotiek vienas nakts laikā! Jums ir jāatliek laiks, un jūs sapratīsit, ka katrs ķermenis ir skaists. " 

Apsveriet to, kas padara jūs unikālu.

Ir grūti nesalīdzināt savu ķermeni ar draugu un vēlēties, lai tavs būtu savādāks, bet tajos mirkļus, Zendaja saka atcerēties, ka mēs visi esam dažādu formu un izmēru - un tas ir labi lieta. "Slaidi augumi, resni augumi, muskuļoti ķermeņi - tie visi ir tik dažādi, unikāli un īpaši. Ja mēs visi būtu viens un tas pats cilvēks, vai jūs zināt, cik garlaicīga būtu pasaule? Mums ir dažāda veida ķermeņi, un viņi visi plosās. "

Apņem sevi ar atbalstošiem cilvēkiem.

"Jums nevar būt labākais draugs, kurš saka:" Meitiņ, tev vajag zaudēt dažas mārciņas. Jums ir jābūt labākajam draugam, kurš būs jūsu brauciens vai mirs, un mīlēs jūs tieši tā, kā jūs nākat. Viņiem ir jāmīl tevi un jāpieņem tāds, kāds esi, "viņa sacīja.

Valkājiet to, kas JUMS liek justies karstam.

Mode iedvesmo Zendaju, un viņa neļauj tam, ko cilvēki varētu domāt vai teikt, atturēt viņu no izklaides. "Es ieguvu pārliecību, eksperimentējot ar modi," viņa teica. "Jo vairāk jūs saprotat, ko darāt un kas nepatīk, arī uzzinot vairāk par sevi. Protams, jūs saņemsiet viedokli no cilvēkiem. Tieši tad jūs izlemjat, kas patiešām ir svarīgs. Man mazāk rūp tas, ko domā citi cilvēki. Man rūp Zendaja domā. "

Nekad nemainieties pret simpātiju.

Runājot par attiecībām, Zendajai ir ideāla mantra: "Kad jūs atradīsit burbuļvannu, viņi labāk tevi mīl." Āmen.