Kā sociālie mediji ietekmē jūsu smadzenes

Ir iemesls, kāpēc jūs nekad nevarat pārtraukt savu paziņojumu pārbaudi un skatīties savu iecienīto YouTube lietotāju skaistumu un modes iemaņas. Izrādās, tehnoloģijas, īpaši sociālie mediji, faktiski ir mainījuši mūsu smadzenes. Šeit ir piecas lietas, ko sociālie mediji dara jūsu smadzenēs, saskaņā ar asapSCIENCE super-foršo video.

1. Sociālie mēdiji tiešām var radīt atkarību. Lai gan tā nav fiziska atkarība, tā pati smadzeņu daļa, kas tiek aktivizēta, kad cilvēkam ir atkarība, ir aktīva arī tad, ja pārmērīgi izmantojat sociālos medijus. Tāpēc jūs nevarat pretoties vēlmei pārbaudīt savas piezīmes ik pēc piecām minūtēm.

2. Izmantojot sociālos medijus, tiek atbrīvots dopamīns, “labsajūtas” hormons. Protams, tas notiek galvenokārt tad, kad iegūstat jaunus sekotājus vai patīk.

3. Fantom vibrācijas sindroms - kad jūs domājat, ka tālrunis vibrē, kad tas patiesībā nav - ir īsta lieta.

Vai jums kādreiz ir licies, ka tālrunis zvana vai vibrē, kad patiesībā tā nebija? Tas ir tāpēc, ka tāpat kā jūsu smadzenes uztver niezi, tas nozīmē, ka tas ļauj jums zināt, ka tālrunis izslēdzas. Dažreiz jūs nevarat pateikt atšķirību. Tas notiek daudziem cilvēkiem vismaz dažas reizes nedēļā!

4. Sociālie mediji negatīvi ietekmē jūsu spēju veikt vairākus uzdevumus. Jūs varētu domāt, ka varat nosūtīt tvītu un vienlaikus pievērst uzmanību mammas teiktajam, taču tā nav taisnība. Visu laiku atrodoties sociālajos medijos, tiek traucēta jūsu spēja saglabāt atmiņu un koncentrēties uz vairāk nekā vienu lietu vienlaikus. Cilvēki, kuri tik daudz neizmanto sociālos medijus, daudz labāk veic daudzuzdevumus.

5. Bet patiesībā tas ir labāk jūsu mīlas dzīvei, tāpēc vismaz tā ir. Partneri viens otram patīk vairāk, ja viņi pirmo reizi tiekas tiešsaistē, nekā klātienē. Tātad Facebook ziņojumapmaiņa ar brālēna draugu, kura apmeklējums tajā pašā koledžā, kā jūs, iespējams, nebūtu pilnīga laika izšķiešana.

Skatiet tālāk redzamo videoklipu, lai iegūtu vairāk informācijas par to, kā sociālie mediji maina jūsu smadzenes:

Vai jūs domājat, ka esat atkarīgs no sociālajiem medijiem? Komentējiet zemāk!

VAIRĀK:

7 pazīmes, ka esat atkarīgs no sava tālruņa

10 lietas, ko nezinājāt par savu iPhone

Skatiet savus iecienītākos YouTube lietotājus mūsu straumīgo balvu ikonas vakariņu foto stendā!