1Sep
Mēs visi zinām, ka sildošā spilventiņa uzlikšana vēdera sāpēm var nomierināt krampjus dažu sekunžu laikā. Problēma? Šie gumijas izstrādājumi nav gudri. Risinājums: iegūstiet sildīšanas spilventiņu, kas darbojas arī kā dekors. Jā, jūs pareizi izlasījāt - tas ir sildīšanas spilventiņš, kas izskatās kā lama, un jā, tas ir PĀRBAUDOŠI.
Jūs nevarat iegūt visu laiku labāko periodu bez visu laiku labākā spilventiņa. Tas nozīmē tādu, kas nejūtas nekas un neizplūst, AKA U by Kotex CleanWear Pads.
Šie mazuļi ir absolūti būtiski. Tiem ir Xpress DRI kodols, kas traki ātri absorbē šķidrumu, kā arī elastīgi, mīksti spārni, lai spilventiņš būtu stingri vietā. Aizsardzības faktors ir reāls, cilvēki!
Ir pienācis laiks justies ērti. Aizmirstiet par džinsu mini svārkiem savā skapī un atstājiet krūšturi apakšējā daļā, kas karājas pie durvju roktura. Nepieciešams pietiekami mīksts PJ pāris, lai jūs justos kā dzīvojot burtiskā mākonī.
Ievadiet šo īpaši mājīgo kreklu (un mēģiniet to savienot pārī ar atbilstošo Svētdiena Īsa
). Jūs * varat * tehniski izvairīties, valkājot šo komplektu ārpus mājas, jo, ja esat uzpampis, saspiežoties šauros džinsos tātad nevis gājiens.Ja esat izraudzījies “periodiskas biksītes” - jūs zināt, mājīgs, bet atbalstošs pāris, lai sasniegtu, kad šis mēneša laiks riņķo apkārt - tā ir galīgā greznība. Bez niezošām mežģīnēm, bez stingras elastības, bez vājiem siksnām. Daudzstāvu, pilna pārklājuma, apakšveļa, kas izgatavota no 100% kokvilnas, atzīmē visas izvēles rūtiņas.
Vai jūs zināt, kā menstruāciju laikā rodas nekontrolējama tieksme pēc šokolādes? Tas varētu būt jūsu ķermeņa veids, kā jums kaut ko pateikt. Uzklausiet mani: Ir pierādījumi, ko ieteikt ka augstas kvalitātes tumšā šokolāde var mazināt sāpes vēderā un stress, pateicoties magnija un antioksidantu iekšpusē. Turklāt, ēdot šokolādi, pat izdalās endorfīni, kas pazīstami arī kā “laimīgie hormoni”.
PMS izlaušanās nav joks. Hormoni, kas menstruāciju laikā plūst caur jūsu ķermeni, faktiski izraisa eļļas ražošanu, kas noved pie poru aizsērēšanas, kas noved pie pūtītēm, kas izraisa vispārēju neapmierinātību seju.
Tomēr tam tā nav jābūt! Cikla sākumā uzklājiet masku uz māla bāzes, jo māls absorbē lieko eļļu. Čau, ādas kopšana ir pašaprūpe.
Ēteriskās eļļas tagad oficiāli ir lieta. Vēlaties pierādījumu? Viens uzņēmums izveidoja ēterisko eļļu maisījumu, kas īpaši izstrādāts, lai palīdzētu izkļūt no menstruācijām. To sauc Cloud 9 PMS eļļa, un tas piesaista debesu smaržu, ko rada salvijas, bergamotes, ģerānijas un citrona ēteriskās eļļas, lai nomierinātu krampjus (uzklājot uz vēdera) un līdzsvarotu garastāvokli (ieelpojot).
Vai visi un viss jūs kaitina, kad esat PMS? Tu neesi viens. To faktiski sauc "emocionāls palielinājums pirms menstruācijas" un ārsti saka, ka tas ir pilnīgi normāli.
Tomēr jums nevajadzētu turēt visas šīs emocijas iekšā-vai atraisīt tās mammai/māsai/BFF, lai pārtrauktu pārmērīgu skatīšanās maratonu. Tā vietā paņemiet žurnālu un atstājiet to visu lapā.
