Jazmīna ievēro savu rutīnu!

Čau, puiši! Šī ir trešā nedēļa, un ticiet man, es esmu ieradies ilgi
veids! Kad es pirmo reizi sāku savu jauno ēšanas un vingrojumu plānu, man bija pāris smagas dienas, un es pat nokavēju
daži treniņi. Bet tagad, kad esmu sapratusi, tas ir kļuvis tik daudz
vieglāk - vairs nekrist no trases, jo es noteikti esmu šajā, lai to uzvarētu. Es
zinu, ka, ja es tā turpināšu, es būs sasniegt manu mērķi.

Jūs zināt, kā mēs visi to sakām
nekad nevar pieturēties pie rutīnas, jo galu galā padodamies? Nu tagad varu dot
es sev aplaudēju, ka tur karājos; šī ir pirmā reize, kad esmu palikusi pie vienas pamatīgas rutīnas, nenokrītot un nesakot: „Hei, es darīšu
Vienkārši restartējiet nākamnedēļ. "Tas viss ir pateicoties jums, kas lasāt šo emuāru un mani atbalstāt. Man ir
Es pat ēdu veselīgāk, un es samazināju ātrās ēdināšanas uzņemšanu tikai vienu reizi
nedēļa! Dzirdot, kā mani draugi skolā saka:

"Oho, Jazmine, izskatās, ka tu notievēji" arī mani ir patiešām motivējusi. Mani pārsteidz, kādi cilvēki ir
jau sāk pamanīt.

Kā jūs, puiši, tur karājieties? Kas tevi notur
motivēts pieturēties pie vienas rutīnas?

Miers. Mīlestība. un Mode. Jazmīna =]