Bez grima jūtos pretīgi!

“Es vienmēr jūtos ļoti skaista ikreiz, kad uzklāju dekoratīvo kosmētiku, bet, kad neesmu nevienā, jūtos pilnīgi neglīta. Es nevēlos, lai man visu laiku būtu jālieto grims. Kā es varu mainīt savu uztveri? " - Laurena, 15, Losandželosa, Kalifornija

Lauren, es tikko iesaistījos tiešsaistes sērijā ar nosaukumu Realitātes dienasgrāmatas kur jaunai sievietei vārdā Džordina bija tieši tāda pati problēma kā jums! Sešu nedēļu laikā es strādāju ar Džordinu, lai palīdzētu viņai aptvert savu īsto skaistumu bez kosmētikas līdz vietai, kur galu galā viņa devās uz skolu bez kosmētikas (kas viņai bija milzīgs NĒ-NĒ). Viņa atklāja, ka viņas grims ir vairāk kā vairogs, kas pasargā viņu no tā, lai ļautu cilvēkiem viņu patiešām redzēt. Viņa bija darījusi dažas lietas savā dzīvē, ar ko nebija pilnīgi lepna, tāpēc viņas “maska” bija viņas aplauzums, un viņa varēja tādā veidā atturēt cilvēkus. Tagad es nesaku, ka jūs pārdzīvojat tieši to, ko viņa darīja, bet es saku, ka neesat viens - jums nav vienmēr jālieto kosmētika, bet ļaujot mazliet atteikties no kosmētikas daudzuma, jūs varat pieņemt savu patieso skaistumu un justies ērtāk par sevi un īsta. Tas ir biedējoši lielākajai daļai no mums - bet ticiet man, jūs neesat neglīts bez grima. Jūs, iespējams, esat neaizsargātāks. Speriet vienu soli vienlaikus un sāciet vērst savu uzmanību uz iekšu un ļaujiet sevi redzēt!

Jess Weiner ir autors, pašcieņas eksperts un Septiņpadsmitjaunais ķermeņa miera padomnieks. Lai uzdotu Džesam jautājumus par savu ķermeņa tēlu, dalītos savās domās vai atbrīvotos no neapmierinātības, atstājiet savus komentārus zemāk vai nosūtiet tos šeit. Džesija katru nedēļu atbildēs uz jauniem jautājumiem! Uzziniet vairāk par Džesu vietnē withjess.com.