Sharifa fitnesa emuāra ievads

Šarifa ir dabiski tieva, bet tas nenozīmē, ka viņai nav jāstrādā. Šī koledžas pirmkursnieks šovasar vēlas kļūt stiprs un tonizēties. Kopā ar emuāru rakstīšanu viņa būs tvītošana viņas progress. Sekojiet viņai, lai uzzinātu par viņu jaunāko informāciju fitnesa ceļojums!

Par Mani: Mani sauc Šarifa, un man ir 20 gadu. Es uzaugu Trinidādas un Tobāgo salā, bet pārcēlos uz Ņujorku, lai iegūtu koledžu, un es to mīlu līdz šim. Šeit viss ir iespējams!

Mana mīļākā filma: Šī ir mētāšanās starp Titāniks un Bronksas pasaka. Titāniks ir tikai tā klasikaun Bronksas pasaka ir piepildīta ar tik vērtīgām dzīves mācībām.

Ja džins man teiktu, es varētu izvēlēties trīs neveselīga pārtika Es izvēlētos: Brauniji, saldējums un daudz gaļas!

Slavenību simpātija: Man ir tik daudz, bet šobrīd es esmu saspīlēts Alekss Peters.

Lielākais pārtikas izaicinājums: Noteikti ēdu pārāk daudz saldumu un desertu. Man ir tik salds zobs!

Mīļākais vingrinājumu veids: Braukšana ar velosipēdu vai īsa aerobika. Viņi abi ir jautri veidi, kā sasvīst.

Pēc piecām nedēļām es vēlos būt: Tonēti un stiprāki. Es labprāt varētu skriet uz autobusu, nezaudējot elpu!

Es gribētu izsaukties: Visi mani draugi Trinidadā, kuri par mani ir sajūsmā un pat gatavojas mēģināt sekot man līdzi.

Šī programma man liek justies: Satraukti, nervozi un apņēmīgi. Es noteikti esmu gatavs izaicinājumam un esmu apņēmies gūt panākumus! Fitness nav tikai svara zaudēšana vai mēģinājums iekļauties mazākā izmērā. Tas ir par labāku dzīvi!

Kādi ir jautri veidi jūs plāno šovasar iegūt tonusu? Komentējiet zemāk!