Ingrīdas Nilsenas jaunais video precīzi paskaidro, kā lietot menstruālo kausu

Lai gan lielākā daļa cilvēku pazīst YouTuber Ingrīdu Nilsenu kā nopietni pārsteidzošu skaistumkopšanas vlogeri, viņai ir arī daži patiešām noderīgi videoklipi par jūsu periodu. Šonedēļ viņa publicēja vienu, kas runāja par spilventiņiem, tamponiem un menstruālajām krūzītēm. Ingrīda izmanto spilventiņus, bet vēlas izmēģināt krūzīti, tāpēc viņa veica savu izpēti un dalās padomos par ievietošanu un izņemšanu, kā arī par to, kāpēc, viņasprāt, tie ir lieliski.

"[Kausi] ir iespēja kādam, kurš vēlas kaut ko atkārtoti izmantot," viņa skaidro. "Un arī kaut kas, kas ilgst ilgāk." Tas ir tāpēc, ka menstruālās krūzes var palikt jūsu ķermenī līdz 12 stundām, neradot risku, ka tamponiem ir TSS. Jūs varat arī atkārtoti izmantot krūzīti 10 gadus.

Ingrīda arī atzīmē, ka, tā kā krūzīte uztver perioda asinis, tas liek jums vairāk saskanēt ar jūsu ķermeni, jo jūs faktiski varat redzēt, kas no jums iznāk, un uzzināt vairāk par menstruāciju. Jūs varat redzēt, cik daudz jūs asiņojat noteiktās dienās un kā izskatās jūsu asinis. Ir svarīgi zināt savu ķermeni, lai jūs varētu pateikt, vai kaut kas nav kārtībā.

Ja esat noraizējies par patiesas krūzes iegūšanu sevī, Ingrīdai ir daži lieliski padomi. Pirmkārt, jūs varat to salocīt un izveidot tako vai smaida formu. Tad to būs daudz vieglāk ievietot.

Varat arī nospiest malu uz leju un tasītes apakšas virzienā. Satveriet sānus un iespiediet tos. Jūs redzēsit, ka krūzīte ievietošanai izskatās daudz mazāka.

Ingrīdai ir arī lielisks padoms krūzes noņemšanai. Viss, kas jums jādara, ir satvert kātu apakšā un lēnām izvilkt to, līdz nokļūstat līdz pamatnes laukumam, viņa skaidro. Pēc tam jūs saspiežat krūzīti un izvelciet to pārējā ceļā.

Ja lietojat krūzīti citādi, nekā paskaidro Ingrīda, nesaspringstiet. Vienkārši dariet to, kas jums vislabāk padodas.

Sekojiet @Septiņpadsmit vietnē Instagram.