10Apr
- Addison Rae tikko ievietoja daudz fotoattēlu un īsu video Instagram, kurā redzami kadri no jautras dienas saulē.
- Šajā ierakstā Addisone ir ģērbusies caurspīdīgos minisvārkos, siksniņās un krekliņā, kas izceļ viņas īpaši tonusos vēdera muskuļus, dibenu un kājas.
- Addisonam patīk darīt joga, pilates, un dejo apkārt.
Addison Ree pirmo reizi ieguva slavu pēc tam, kad TikTok dejoja dažādas dejas. Un viņa nevienam neļaus aizmirst, kur slēpjas viņas patiesās saknes. ICYMI: Addison noteikti joprojām ir dejotājs sirdī, un tas ir labs!
Zvaigzne tikko ievietoja Instagram dažus fotoattēlus un īsu video, kurā viņa stūrī dejo nelielu deju. Pirmkārt, jūs redzat, kā Adisone demonstrē savu tonizēto siksnu apakšveļā zem daļēji caurspīdīgiem minisvārkiem, Addisone, dejojot, zibina savus spēcīgos abs, un, visbeidzot, šāviens no aizmugures, kamēr viņa zibina savu tonusu kājas.
"Vienkārši meitene, kurai patīk dejot 🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩," viņa uzrakstīja parakstā. Protams, cilvēki izkrita. "Tu zini, cik lieliski tu izskaties. Jums tas vienkārši jāparāda 🤣🖤🖤,” viens cilvēks rakstīja, bet otrs ierunājās ar “Karaliene Reja”.
Tātad, ko viņa dara, lai strādātu pie sava tonizētā laupījuma? Acīmredzot daudzas lietas. Addisons bija plankumaina pagājušajā gadā apmeklēju karstās jogas nodarbību — treniņu, kas ir pazīstams ar to, ka tas sniedz pilnīgu tonusu, vienlaikus saglabājot locītavu mīkstumu.
Protams, viņa prot orientēties deju studijā. 22 gadus vecais nejauši nometa TikTok oktobrī viņai pilnībā piederēja deju grīda klasē. Jūs varat redzēt, kā Addison iziet cauri dažādām deju plaknēm, pūš savu laupījumu, krata gurnus un veic planku variācijas, dejojot mūzikas pavadījumā.
Ar viņu dalījās arī Addisons sešu minūšu laupījuma treniņš ar Kortniju Kardašjanu un Pūku 2020. gadā. "Tas burtiski dedzina tik slikti, bet tas ir tik labi," sacīja Addisons. Pats treniņš ir piepildīts ar daudzām laupījumu veicinošām kustībām, tostarp 30 sekunžu ugunsdzēsības hidrantiem katrā pusē, ēzeļa sitieniem un ugunsdzēsības hidrantu pagarinājumiem. Addisons iesaka divreiz izbraukt ar velosipēdu.
Addisone nav daudz stāstījusi par saviem uztura paradumiem un uztura mērķiem, taču šķiet, ka viņai vienkārši patīk izklaidēties. Piemērs: Addison kopīgotas fotogrāfijas par sevi, kas decembrī dzird Mikipeles formas popmūziku, un bauda ramen bļoda un mīksta pasniedz janvārī.
Saņemiet to, Addison!
Korins Millers ir ārštata rakstnieks, kas specializējas vispārējās labsajūtas, seksuālās veselības un attiecībām un dzīvesveida tendencēm, un darbs parādās sadaļās Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour un vairāk. Viņai ir maģistra grāds Amerikas Universitātē, viņa dzīvo pludmalē un cer, ka kādu dienu viņai piederēs cūkas krūze un taco kravas mašīna.