Iegūstiet karstumu, izmantojot Hula Hooping!

Vai meklējat jaunu HIP veidu, kā vingrot? (Ha, jūs izmantojat savus gurnus — saproti?) Tādas zvaigznes kā Zooey Deschanel un Kevin McHale no Glee ir pieķerti darot Hoopnotica, jautrs, visa ķermeņa hula stīpas treniņš, tāpēc Septiņpadsmit sapratu, ka ir pienācis laiks to izmēģināt. Gabriella Redinga, kura izveidoja treniņu (tagad tas notiek 80 dažādās pilsētās!), apstājās birojā, lai sniegtu mums demonstrāciju. Kamēr mūs sajūsmināja viņas apbrīnojamās deju kustības un veids, kā viņa visu laiku turēja stīpu kustībā, Gabriellā mūs visvairāk pārsteidza viņas ķermenis. Viņai bija plakani abs un lieliska stāja, tāpēc acīmredzot tas darbojas!

Tagad, godīgi sakot, mēs bijām pārāk kautrīgi, lai dotos Gabriellas priekšā, taču mēs to paņēmām mājās un izmēģinājām dažas kustības, ko viņa mums parādīja, un... kāds treniņš! Tas noteikti bija vērsts uz mūsu vēderu, sāniem un grūti tonējamo "mafina augšdaļas" zonu, kā arī bija patiešām jautri likt mūziku un vienkārši spēlēties ar stīpu. Tas bija tāds vingrinājums, kas īsti nejūtas kā vingrinājums, kas (duh!) ir mūsu

mīļākie laipns!

Ja tas izklausās kā kaut kas, kas jums patīk, pārbaudiet Hoopnotica tīmekļa vietne. (Par stīpām un DVD ir diezgan pieņemamas cenas, it īpaši, ja tos pērkat kopā.) Viņi arī pārdos īpašu līdzekļu vākšanas stīpu, sākot ar 15. maiju, un daļa no ieņēmumiem tiks novirzīta HealthCorps (tā ir organizācija, kas skolās piedāvā fitnesa un uztura programmas), lai jūs varētu kļūt formā un atdot!

Noskatieties šo videoklipu, kurā Gabriela to paveic vietnē Septiņpadsmit biroji!

Tātad, ko jūs sakāt: vai Hoopnotica izklausās kā kaut kas, ko vēlaties izmēģināt? Vai arī jūs jau esat mēģinājuši riņķot? Skaņa zemāk!