Megana Tī Stallion apspriež terapijas nozīmi

Trīskārtējā Grammy balvu ieguvusī repere Megana Te Stallion ir kļuvusi par vienu no hiphopa uzlecošās zvaigznes. No viņas iespaidīgajiem singliem līdz satriecošām sadarbībām (gan Bejonsē, gan Nikija Mināža ir devušas Hot Girl Coach apstiprinājuma zīmogu), gandrīz viss, kam Megana pieskaras, pārvēršas zeltā. Neatkarīgi no tā, cik aizņemta ir Megana, viņas garīgās veselības uzturēšana vienmēr ir galvenā prioritāte. Tērzēšanas laikā par Taraji P viņa atklāja, cik svarīga ir viņas garīgā veselība. Hensona Sirds miers ar Taraji Facebook skatīties seriālus.

"Man šķiet, ka šobrīd garīgā veselība man ir svarīgāka nekā jebkad agrāk, jo uz mani ir lielāks spiediens nekā es jūtos kā kādreiz... kad es biju Megana, un es nebiju tik kritizēta un zem tāda palielināmā stikla kā tagad," viņa teica.

Megana, kura devītajā klasē zaudēja tēvu, pēc mātes nāves 2019. gadā vērsās pie profesionālas palīdzības. "Tagad šajā vietā es esmu zaudējis abus savus vecākus. Tāpēc tagad es domāju: "Ak, dievs, ar ko lai es runāju?" Ko man darīt?' Un es tikko sāku mācīties, ka ir pareizi lūgt palīdzību. Un tas ir pareizi, ja vēlaties doties uz terapiju."

Viņa arī apsprieda kultūras stereotipus, kas bieži vien neļauj cilvēkiem melnādainajā kopienā saņemt nepieciešamo palīdzību. "Kā melnādains cilvēks un, domājot par terapiju, jūs domājat:" Ak dievs, es esmu vājš. Tāpat kā jūs domājat par medikamentiem un domājat tikai sliktāko. Jo tas ir tas, ko jūs redzat arī televīzijā. Terapija pat netika prezentēta plašsaziņas līdzekļos kā kaut kas labs. Tagad kļūst droši teikt: "Šobrīd notiek mazliet par daudz, kāds man palīdz," viņa piebilda. "Kad cilvēki sāk mani redzēt daudz vai kad mans grafiks kļūst patiešām pilns, es, iespējams, pārdzīvoju kaut ko, jo vēlos, lai mans prāts būtu aizņemts."

Mega viņai arī uzsauca bae, kolēģim reperim Pārdisonam Fonteinam par palīdzību viņai noteikt garīgās veselības prioritāti. "Mans draugs mani ļoti iepriecina," viņa turpināja. «Viņš noteikti par mani emocionāli rūpējas. Viņš liek manām smadzenēm justies labi. Viņš liek manai sirdij justies labi. Viņš mani kustina; viņš mani iedvesmo. Mēs vienkārši jūtamies kā īsta komanda."