8Sep

Svētdienas nakts stresa mazināšana

instagram viewer

Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.

Tas ir oficiāli Mirušā nedēļa: nedēļa pirms fināliem šķiet tik aizņemta, ārprātīga un drudžaina, ka šī nedēļa liekas kā desmit! Bet es pat neesmu stresā, jo esmu atradusi sev ideālu stresa mazināšanas metodi. Svētdienas vakaros pulksten 10:00 mēs ar dažiem draugiem ejam uz misi Memoriālajā baznīcā (mēs to saucam par MemChu), un ir tik atsvaidzinoši sēdēt. tik skaista vieta, kad ir tumšs un viss ir kluss, un jūs varat vienkārši sēdēt un pārdomāt pagājušo nedēļu (un gaidāmo) nedēļa). Kad es aizeju, man vienmēr rodas sajūta, kas patiešām ir līdzīga tam, kā es jūtos pēc lieliskas jogas nodarbības - es esmu
pavisam atvieglinātas, bet vienlaikus enerģiskas! Man ir TIK paveicies, ka man ir tik skaista vieta, kur katru nedēļu sākt savu nedēļu. Nopietni, cik skaista ir šī baznīca!? Iedomājieties to naktī, izgaismotu ar zvaigžņu ķekaru virs tā debesīs - skaisti.

Īpašums, arhitektūra, orientieris, svētvietas, ceļojumi, baznīca, arka, dievkalpojuma vieta, kapela, jumts,

Tas ir mans mīļākais stresa mazināšanas veids, un es noteikti iesaku katram no jums, atrodoties koledžā, atrast savu ideālo stresa mazināšanas vietu.

Savu jau atradi? Paziņojiet man par to komentāros!

Lai visiem lieliska nedēļa!

XO,
Casi