8Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Mallory
Dārgais Mallorij:
Katra ķermenis ir atšķirīgs. Mēs visi nesam svaru dažādos veidos, un cilvēka "ideālo" svaru nosaka mūsu augums, ģenētika un aktivitātes līmenis. Nezinot, cik garš tu esi, es teiktu, ka 140 mārciņas izklausās pēc ļoti veselīga svara. Atcerieties, ka tas ir "veselīgs", kas nav definēts Holivuda. Nesalīdziniet savus skaitļus ar citiem. Jākoncentrējas uz veselību, nevis tikai uz svaru, jo galu galā svars ir tikai skaitlis uz skalas. Izklausās, ka esat ļoti aktīvs un veselīga meitene. Papildus aktivitātei jūsu ķermenis joprojām var iziet pubertāti, kas arī palielinātu izsalkumu un tas neatspoguļo to, ka esat “mantkārīgs” ar ēdienu, tas ir par to, ka jums ir nepieciešams vairāk uzpildīt ķermeni, lai palīdzētu to pagatavot augt.
Un kas attiecas uz to bijušais draugs; tas tev tagad varētu likties traki, bet tu iesi tālāk. Izmantojiet šo laiku, lai cienītu savas jūtas, un tad sāciet atvērt savu prātu citām iespējām. Kas zina? Varbūt skolā ir kāds zēns, kurš tikai gaida, kad jūs izveidosit acu kontaktu, lai izdarītu savu kustību. Jebkurā gadījumā īstais zēns ir tur, bet koncentrējieties uz savu veselību un laimetieši tagad. Zēni un attiecības var gaidīt!
Mīlestība, Džesa
