Jaukas un veselīgas kopmītņu uzkodas

Kad jūs pēdējo reizi ēdāt ķekaru Oreos un pēc tam jutāties labi savā dzīvē? Viss, ko es saku, ir pēdējā reize, kad devos uz a cepums jautrība, es pavadīju nākamo stundu, ritinot pa grīdu un kliedzot uz informatīvajām reklāmām. Saudzējiet sevi un nožēlojiet to ātri, enerģiskas uzkodas tā vietā!

Ja jūs esat tas tips, kurš jūsu galda atvilktnēs glabā maisiņus ar mini Rīzas kausiem, mēs esam radinieki. Es cīnījos ar šo cīņu, sakārtojot šokolādes skaidiņu šķiedru stieņi glītā keramikas krūzītē uz mana galda. Tūlītēja kopmītņu apdare, joprojām ietver šokolādi, un tās ir viegli pieejamas, kad esmu vēlā mācībās un man ir nepieciešama jaudas palielināšana!

Agrāk man patika taukaini kartupeļu čipsi, bet, kad izmēģināju pitas čipsus un humusu, bija tā, it kā pasaule attīstītu pilnīgi jaunu jēgas izjūtu. Humuss ir viena no lielākajām dāvanām, kas dota cilvēcei. Tas ir padarījis nobarojošus, eļļainus kartupeļu čipsus manai dzīvei neatbilstošus. Kad man vairs nav pitas čipsu, kliņģeri un dārzeņi, piemēram, bērnu burkāni, ir tikpat labi.

Skolā var būt grūti atrast olbaltumvielām bagātu pārtiku. Vienkāršs risinājums: Zemesriekstu sviests! Tas turpinās gandrīz jebko. Man ir draugs, kas to liek virsū nūdelēm. Es neesmu gluži ka grūts par zemesriekstu sviestu, bet tas noteikti ir lieliski piemērots krekeriem un āboliem.

Atcerieties, ka junk food garšo labi, taču tas nekad neliks jums justies labi - un koledžā nav laika justies slikti!