7Sep

Jūsu galvenais deju treniņš!

instagram viewer

Septiņpadsmit izvēlas produktus, kuri, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.

JessLee Santos

JessLee Santos

Vai esat gatavs nozagt uzmanības centrā? Izmantojot dažus JesseLee Santos padomus, jūs būsit gatavs gurni satricināt un griezties jebkurā posmā! Šis horeogrāfs ir dejojis Madonna, Britnija Spīrsa un Alīsija Keisa (lai minētu tikai dažus) un šobrīd ir direktors Tūkstošgades deju pieredze (tā ir tūrisma darbnīca, kas palīdz dejotājiem pārcelt savas kustības uz nākamo līmeni). Bet kāds ir viņa jaunākais (un iespaidīgākais) izskats? Kāpēc, Septiņpadsmit Fitnesa emuārs protams!

17: Jūsu karjera ir aizraujoša! Kad jūs pirmo reizi sapratāt, ka vēlaties dejot profesionāli?

JS: Profesionāla dejošana bija slēpta svētība, kas sākās 21 gada vecumā. Es biju apņēmīgs jauns sportists, un es izmantoju šo apņēmību, lai atbrīvotos no mārciņām, veidojot savu iepriekšējo svaru 225 mārciņas. Strādājot vietējā fitnesa centrā, es dzirdēju par "hip hop deju", kas mani noveda pie programmas Youth out Reach programmas "Culture Shock". Kultūras šoks izmanto gūžas cerību deju, lai iedvesmotu mūsdienu jaunatni. Tieši pēc divu gadu apmācības es nolēmu turpināt profesionālo apmācību Losandželosā. Trīs nedēļas vēlāk es ieguvu savu pirmo profesionālo mūzikas videoklipu!

click fraud protection

17: Kāds ir jūsu deju fons?

JS: Man, godīgi sakot, nav spēcīga priekšstata par deju. Pārsvarā esmu pašmācība, un tikai Losandželosā es iemācījos komerciālo deju etiķeti.

17: Kā jums izdevās "ielauzties biznesā"?>

JS: Es pārcēlos uz LA un noklausījos savu pirmo talantu aģentūru, Dorotijas diena un Ottis. Šī klausīšanās palīdzēja sākt manu karjeru, dodot man lieliskas noklausīšanās un aktieru iespējas.

17: Ko ieteiktu darīt lasītājiem, kuri vēlas profesionāli nodarboties ar deju?

JS: Es iesaku paplašināt sava amata dziļumu un atklāt, ko viņiem personīgi nozīmē "deja". Ieņemiet "visus" deju stilus, lai jūs varētu dažādot savus talantus. Visbeidzot, atrodiet tirgu, kurā vēlaties strādāt, un aģentu, kuram ir pareizie rīki, lai jūs tirgotu.

17: Uzturēties formā, lai izpildītu darbu, ir jābūt sarežģītam uzdevumam- kā jūs saglabājat spējas mācīt un uzstāties?

JS: Uzturēt sevi formā ir ļoti svarīgi un vitāli svarīgi, lai panāktu talantus, kurus es mācu! Papildus parastajiem deju treniņiem es iekļauju intensīvas kardio un fitnesa nodarbības. Tas palīdz līdzsvarot mana ķermeņa kondicionēšanu ikdienā.

17: Cik bieži tu trenējies? Vai jums ir atpūtas dienas?

JS: Es cenšos ikdienā trenēties, trenēties vai apmeklēt nodarbības. Es arī lietoju Ārprāts, treniņu programma, kuru izveidoja mans labais draugs Šons T dienās, kad ceļojumu pārņem manu grafiku. Atpūtas dienas ir arī svarīgas! Es parasti dodu sev nedēļas nogali, lai palēninātu tempu un centrētu ķermeni.

17: Kādas ir jūsu iecienītākās uzkodas, lai jūsu ķermenis tiktu barots, atrodoties ceļā?

JS: Man patiešām patīk ēst bioloģiski. Mani iecienītākie augļi ir granātāboli un vīnogas. Reizēm ceļojuma laikā es ļautos olbaltumvielu batoniņam, un man ir milzīgs vājums medus grauzdētiem Indijas riekstiem!

Vai tu esi dejotājs? Kāds ir tavs mīļākais deju stils (vai tava mīļākā deja)? šovs)? Izslēdziet komentārus!

insta viewer