2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Labi, tāpēc es nevaru pārvarēt, cik stresa esmu šonedēļ! Un es zinu
ka mēs visi pārdzīvojam šo gada beigu krīzi. Jūs vienkārši vēlaties
kad skola būs beigusies, jūs nevēlaties lietot SAT (man patīk
ne!), studēt finālā ir nāve, un jūs vienkārši esat tam gatavs
vasara!
Cilvēki ar stresu cīnās dažādi. Es nezinu, kā jūs, meitenes, bet, kad esmu stresā, man pazūd apetīte. Un kad es esmu tiešām satriekts, trenēties ir pilnīga pēdējā lieta manā prātā. Ar visu mācību un skolas darbu man tiešām nav laika iet uz sporta zāli vai pat skriet. Tātad, ko mēs darām?
Es zinu, ka, mācoties, es parasti nokļuvu malā internetā vai klausos labu mūziku. Tāpēc, lai izvairītos no šiem traucēkļiem, es nolēmu izmēģināt kaut ko jaunu. Es staigāju pa skrejceliņu un atpūtināju savu grāmatu uz dzegas, lai es varētu mācīties, kamēr strādāju! Tas bija satriecošs veids, kā koncentrēties, jo ejot lasīju nepieciešamo informāciju. Un labākais bija tas, ka laiks paskrēja! Es pat nenojautu, ka eju divas stundas, līdz paskatījos lejā uz skrejceļu. Tāpēc ņemiet to vienu dienu un veiciet vairākus uzdevumus, kad vien varat. Vienkārši ievelciet dziļu elpu un atpūtieties. Jūs visu izdarīsit!
