2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Hei, tas ir Ešlija Bordena! Laimīgu Jauno gadu! Es esmu trenere Losandželosā, un esmu palīdzējusi daudzām slavenībām iegūt formu - ikvienam no Natašas Bedingfīldas līdz Kristīnai Agilerai līdz Mendijai Mūrai! Esmu arī palīdzējis dažiem Septiņpadsmitpagātnes emuāru autori (es šobrīd esmu profesionālis!), un šoreiz es strādāju kopā ar Nicole F. Esmu viņas sajūsmā, jo zinu, ka šī ir lieliska iespēja. Es vienmēr saku saviem klientiem žurnālu katru dienu, jo savu domu izlikšana uz papīra (vai datora, kā to darīs Nikole!) Vienmēr palīdz.
Izņemot žurnālistiku, mans labākais padoms ir šāds: esiet par paraugu! Persona, kas jūs iedvesmo, ir visu laiku labākā motivācija, tāpēc emuārā izvēlieties ģimenes locekli vai draugu vai pat vienu no šiem emuāru autoriem vai pasniedzējiem un lūdziet palīdzību vai atbalstu. Izmantojiet viens otru! Un, ja ir diena, kad negribas vingrot, dariet to, ko es daru. Es vedu savu suni 30 minūšu pastaigā. Jūs uzdāvināsit savam sunim (ja jums tāda nav, piedāvājiet paņemt kaimiņu!) Brīvības brīvā dabā dāvanu un arī dosiet sev labu sirdsdarbības spēka pastaigu!
Tas pagaidām ir viss, kas man ir, bet nākamnedēļ pārbaudiet, vai nav Nikolas plāna. Lai veicas visiem! Es sakņoju par jums. - Ašija
