Vai mans periods ir regulārs?

Kā zināt, vai menstruācijas ir regulāras vai neregulāras? Es nevaru izdomāt savējo!

Laura, 17, Culver City, CA

Fakts, ka vārds "cikls" tiek lietots, lai aprakstītu menstruāciju, liek šķist, ka tas notiek kā pulksteņa rādītājs ik pēc 4 nedēļām. Bet patiesība ir tāda, ka cikla garumā ir daudz normālu izmaiņu. Meitenes ikmēneša cikls - dienu skaits no menstruāciju sākuma līdz nākamā cikla sākumam - vidēji ir 28 dienas. Bet cikla ilgums ir atšķirīgs-dažām meitenēm ir 24 dienu cikls, dažām-34 dienu cikls. Un nav nekas neparasts, it īpaši pirmajos 2 gados pēc menstruācijas sākuma, izlaist periodus vai būt neregulāram menstruālajam ciklam. Citas lietas, kas ietekmē ciklus, var būt uzturs, stress un vingrinājumi - un reizēm slimības.

Ja menstruācijas nenāk regulāri, ir īpaši neērti vai ir apstājušās (ja esat seksuāli aktīvs, tas var liecināt par grūtniecību), jums jāredz veselības aprūpes speciālists. Tomēr lielākoties dažas izmaiņas ir normālas.