2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Victoria Justice atklāj savu cīņu ar izaicinošiem autoimūniem traucējumiem Gada novembra numursŽurnāls "Veselība" un ~ radošais ~ veids, kā viņa tam ir tikusi cauri.
"Pirms dažiem gadiem man tika diagnosticēts Hashimoto, kas ir vairogdziedzera autoimūna slimība," atklāja Viktorija. Hashimoto ir tad, kad cilvēka imūnsistēma uzbrūk vairogdziedzerim, izraisot tādus simptomus kā miegainība, sāpes un stīvums, pūtītes un neizskaidrojams svara pieaugums līdz 20 mārciņām.
Šī stāvokļa dēļ Viktorija saka, ka viņa gadiem ilgi cīnījās ar savu svaru un ādu.
"Visu mūžu man vienmēr ir bijusi lieliska āda, tāpēc tā bija patiešām postoša," Viktorija sacīja mag. "Arī sākumā es ļoti zaudēju svaru, tad es devos ceļojumā un es sāku pieņemties svarā, un tas bija lielākais, ko jebkad esmu ieguvis savā dzīvē."
Lai gan viņa cīnījās ar pārliecību, viņa saka, ka ģimene un draugi palīdzēja viņai to izdzīvot.
"Dienas beigās man bija ģimenes un draugu atbalsts," sacīja Viktorija. "Es zināju, ka apkārtējiem cilvēkiem ir mana mugura."
Viņa pievērsās arī vingrošanai, ko viņa uzskata par palīdzību, lai palīdzētu viņai tikt galā ar savu stāvokli. "Godīgi sakot, man agrāk ienīda treniņi, bet, kļūstot vecākam, esmu sapratusi, ka tas man dod tik daudz vairāk enerģijas, un tas tikai liek man justies daudz labāk," viņa sacīja.
Bet jūs varētu būt pārsteigts par to, kāda ir viņas ikdienas treniņu kārtība: TWERKING!
"ES nejokoju. Tas patiesībā ir patiešām lielisks treniņš, "sacīja Viktorija. "Pēc 10 minūšu raustīšanās jūsu augšstilbi un dibens to uzreiz sajūt. Bet tas ir tik jautri. Jūs jūtaties brīvi. Tas ir līdzīgi: “Kam tas rūp? Es raustos! '"
Kas zināja, ka twerking var būt tik lielisks treniņš ?!
Tas ir lieliski, ka Viktorija ir atradusi tik veselīgus, produktīvus (nemaz nerunājot par FUN) veidiem, kā tikt galā ar savu slimību. Cerams, ka citas meitenes, kas cīnās ar līdzīgiem apstākļiem, iedvesmosies no viņas godīguma.
