2Sep
Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.
Pēdējie eksāmeni vienmēr ir ļoti saspringti. The sliktas ziņas ir, gatavošanās finālam vienmēr ir sūdīga. The labas ziņas? Tie drīz beigsies. Un tad jūs saņemat brīvdienu. Ak, un mēs esam apkopojuši padomu sarakstu, lai jūs izietu pirmajā kārtā! Uzticieties mums - mēs esam bijuši tur, kur jūs esat, un mēs zinām, kā atvieglot jūsu dzīvi. Ne vairāk jautrības. Vienkārši vieglāk. Piedod, bet pat CollegeCandy nevar padarīt finālu jautru.
Parūpējies par sevi: Nav jēgas atstājot novārtā savu ķermeni kamēr jūs strādājat pie sava prāta. Fināla nedēļā studenti parasti iet vienu no diviem maršrutiem: ir cilvēki, kuri par to aizmirst maltītes un būtībā skrien pa tukšo, un tad tur tie, kas visu dienu cūk pēc čipsiem un šokolādes. Kurš variants ir labāks? Patiesība ir tāda, ka viņi abi kļūdās. Ir labi ieturēt ātru maltīti, atrodoties ceļā, vai ļauties kārumam, ja jūtaties ļoti saspringti, taču ir svarīgi uzturēt enerģiju ar veselīgu pārtiku. Mēģiniet uzņemt olbaltumvielas kafejnīcā, lai sniegtu jums nepieciešamo enerģiju, un pēc tam iepakojiet dažas veggies, riekstus un granolu uz šīm garajām mācību sesijām.
Nepārspīlējiet ar kofeīnu: Jā, tev to vajadzēs. Daudz, patiesībā. Bet pārslodze ar kofeīnu saturošiem dzērieniem var padarīt jūs pārāk nervozu, kas var tikai apgrūtināt koncentrēšanos. Ritiniet sevi un meklējiet ūdeni visām citām hidratācijas vajadzībām.
Noņemiet visus vilcināšanās režīmus. Īpaši Facebook: Acīmredzot ir viegli atlikt laiku, kamēr esat tiešsaistē. Facebook un citas sociālo mediju platformas ir vispazīstamākie vilcināšanās veidi, un mēģiniet, kā jūs varētu, nevienam no mums nav gribasspēka nē lai pieteiktos. Iestatiet taimeri sev (šo vietni sāks jūs, kad būsit sasniedzis iepriekš noteikto laika ierobežojumu!) vai draugs nomainīs paroli. Kad esat nokārtojis visus testus, jūsu draugs var atkārtoti aktivizēt jūsu vietā.
Vingrinājums: Noteikti veiciet vieglu vingrinājumu. Tas būs ne tikai ļoti nepieciešams pārtraukums, bet arī koncentrēšanās. Pastaigājoties vai pat dejojot jautras mūzikas pavadījumā, jūsu sirds iesprūdīs labā veidā, palielināsies enerģija un atgriezīsies spēlē.
Veikt dažus pārtraukumus: Pēdējā lieta, ko vēlaties darīt, ir izdegt pirms šī gala eksāmena. Tāpēc paņemiet pārtraukumus! Situācijas straumēšana Hulu var palīdzēt. Tās ir tikai 20 minūtes, ideāls pārtraukuma laiks, un atgādina, ka dzīve visu laiku nav iesūcas. Uzvarēt/uzvarēt!
Kādi ir jūsu padomi, lai atvieglotu finālu?
