Facebook atkarība, piemēram, narkomānija

Ikviens zina briesmīgo, satraucošo sajūtu, kas rodas, aizmirstot savu kameru mājās un visu dienu ejot, nepārbaudot savu Facebook (FOBO cīņa ir īsta), un pārsteidzošs sajūta, kas rodas, kad beidzot atkal piesakāties. Jūs jokojat ar draugiem par to, ka esat atkarīgs uz Facebook, bet izrādās, ka jums, iespējams, nav tik liela kontrole pār to, cik bieži jūs pārbaudāt savu Facebook, kā domājat.

Saskaņā ar a jauns pētījums Kalifornijas štata universitātē, Fullertonā, Facebook atkarība patiesībā varētu būt reāla lieta. Pētījumā 20 koledžas studenti aizpildīja anketu, kurā tika izmērīti ar Facebook saistīti atkarībai līdzīgi simptomi, piemēram, trauksme, izstāšanās un konflikts vietnē. Pēc tam pētnieki pētīja studentu smadzenes, aplūkojot attēlu sēriju, tostarp Facebook logotipus un neitrālus attēlus, piemēram, ceļa zīmes, un viņiem tika uzdots nospiest vai nespiest pogu, atbildot uz attēlus.

Jo augstāks bija skolēna vērtējums par atkarības simptomu anketu, jo lielāka iespēja, ka viņš kļūdaini nospiedīs pogu, atbildot uz Facebook attēliem, salīdzinot ar neitrālajiem attēliem. Tas nozīmē, ka cilvēkiem ir spēcīgāka reakcija uz lietām, kas saistītas ar sociālajiem medijiem (piemēram, jūsu mobilā tālruņa zvana, jo kāds jūs vienkārši atzīmēja attēlā), nekā uz luksoforiem... kas ir diezgan biedējoši.

Turklāt smadzeņu skenēšana parādīja, ka dalībniekiem ar augstu punktu skaitu bija lielāka aktivizācija amygdala un striatum, smadzeņu reģioni, kas apstrādā prieku, lēmumu pieņemšanu un impulsu kontrole. Tātad būtībā jūs varētu būt atkarīgs no prieka, ko sniedz Facebook, un jums ir grūti ilgstoši iet, to nepārbaudot.

Bet jūs neesat pilnīgi bezpalīdzīgs Facebook izlozē. Atšķirībā no narkomānu smadzenēm, lietotāji neuzrādīja aktivitātes samazināšanos smadzeņu zonās, kas saistītas ar inhibīciju. Saskaņā ar pētījuma līdzautoru Ofīru Turelu, Kalifornijas štata universitātes Fullertonas psihologu, Facebook lietotāji var spēcīgāk reaģēt uz pozitīviem stimuliem saistīts ar Facebook, jūs nezaudējat spēju kontrolēt savu uzvedību - vienkārši vairumā gadījumu jums nav pietiekami spēcīgas motivācijas kontrolēt to. Tāpēc varētu šķist, ka jūs nevarat aiziet piecas minūtes, nepārbaudot savu Facebook, bet, ja jūsu vecāki draudētu jūs piezemēt, jūs, iespējams, varētu tikt galā ar piecām minūtēm bez Facebook.

Vai jūs domājat, ka cilvēki var būt atkarīgi no Facebook? Vai jūs domājat, ka esat? Izslēdziet komentārus zemāk!

VAIRĀK:

Jauns satriecošs pētījums pierāda, kāpēc tālruņa atstāšana mājās patiešām ir visu laiku sliktākā lieta

Jauns pētījums pierāda, ka jūsu tālruņa atkarība patiesībā ir laba lieta

Šoks: jauns pētījums parāda, ka vidusskolas zēni ir sliktāki par meitenēm!

Fotoattēlu kredīts: Getty Images