2Sep

Džesikas Sančesas treniņu rutīna

instagram viewer

Septiņpadsmit izvēlas produktus, kas, mūsuprāt, jums patiks visvairāk. Mēs varam nopelnīt komisijas maksu no šīs lapas saitēm.

Dishing The Deets savā jaunajā albumā

"Pārējās dziesmas manā albumā ir sajaukums. Ir pāris dance-y klubu dziesmas, pāris balādes un pāris, kas ir pašsajūtas ritināšanas logi. Viena no dziesmām saucas "Right To Fall", un tā ir par tiesībām iekrist

Theo Wargo/Getty Images

Dziedāšana un dejošana uz skatuves prasa daudz enerģijas, tāpēc dziedātājai tas ir ārkārtīgi svarīgi - un Glee zvaigzne -Džesika Sančesa lai saglabātu viņas spēku un izturību. Bet, tā kā skriešana pa skrejceliņu un nepārtraukta sporta zāles apmeklēšana var kļūt garlaicīga, viņai patīk trenēties ārā - it īpaši vasaras laiks!

"Pludmalē spēlēju volejbolu. Tas ir lielisks veids, kā trenēties un izklaidējies, " Džesika pastāstīja mums.

The Amerikāņu elks alum dished ka visi viņas treniņi jābūt esi jautrs. Un, lai padarītu lietas aizraujošākas, viņa parasti ņem līdzi savus draugus, kad vingro! Papildus volejbola spēlēšanai viņi arī iegūst gropi un dejot kopā.

click fraud protection

"Mēs neesam ļoti labi, tāpēc, dejojot, mēs izskatāmies kā muļķu bars, bet mēs cenšamies!"

Džesika, kuras jaunais albums "Me, You & The Music" tikko iznāca, un pārstāv Metro kā viens no viņiem Artistas Frescos, arī patīk vakaros mājās pašam taisīt jogas DVD. Bet joga ir viņas viens treniņš nav dari ar viņu draugi!

"Es to darīju ar pāris draugiem, un visu laiku mēs smējāmies. Tā bija tomēr jautrāk nekā būt vienam! "

Kāds ir tavs mīļākais vasaras treniņš? Pastāsti mums komentāros!

insta viewer